1. Nước chanh
Uống nước chanh loãng để thải độc tố và các chất dư thừa, diệt mầm mống gây mụn.
Được xếp số 1 trong các loại nước thần thánh, chanh có công dụng giúp bạn trị mụn cực hiệu quả.
Uống nước chanh loãng để thải độc tố và các chất dư thừa, diệt mầm mống gây mụn.
2. Nước sắn dây
Chỉ với 100ml nước hòa tan cùng với bột sắn dây lượng vừa đủ cùng với 2 quả quất, rửa sạch, cắt làm đôi, bỏ hạt, vắt lấy nước cốt rồi khuấy thật đều là bạn đã có một cốc nước sắn dây giúp thanh nhiệt, giải độc, mát gan và làm ra mồ hôi rồi giúp đào thải độc tốt, trị mụn nhanh chóng.
3. Trà xanh
Trong trà xanh có chứa các chất chống oxy hóa, trà xanh có tác dụng giảm cân, ngừa ung thư và tim mạch. Đặc biệt trà xanh còn có tác dụng giải độc, tăng cường tiêu hóa.
4. Nước bắp cải
Trong Đông y, bắp cải có tác dụng lợi tiểu, bổ máu, mát gan, thanh nhiệt, giải độc, trị mụn.
Bắp cải là loại thực phẩm rất giàu giá trị dinh dưỡng. Trong Đông y, bắp cải có tác dụng lợi tiểu, bổ máu, mát gan, thanh nhiệt, giải độc, trị mụn. Ngoài ra, trong nước ép bắp cải còn chứa sulfur và chlorine có tác dụng chữa viêm loét dạ dày và rất tốt cho đường ruột.
Tác giả: Vân Tiên