Phù chân khi mang thai có nguy hiểm hay không, làm cách nào để phòng tránh?

Phù chân khi mang thai có nguy hiểm hay không?

Phù ở bàn chân, mắt cá chân, bắp chân là hiện tượng sinh lý bình thường thường gặp ở hầu hết mẹ bầu. Khi em bé chào đời, những dấu hiệu này sẽ mất đi. Thế nhưng, sưng phù cũng có thể là dấu hiệu chứng tỏ bạn đang gặp phải những vấn đề nghiêm trọng. Nếu gặp phải những trường hợp sau, bạn hãy đến tìm gặp bác sĩ sản khoa ngay lập tức:

- Sưng phù dài ngày, dù bạn đã nghỉ ngơi nhưng vẫn không có dấu hiệu thuyên giảm

- Tay và mặt cũng bị phù

- Dấu hiệu sưng, phù tăng dần, lớn hơn so với ban đầu

- Đau đầu nặng

- Có vấn đề về thị giác như nhìn lờ mờ

- Đau dữ dội ngay dưới xương sườn

- Nôn với bất kỳ triệu chứng nào

Trên đây đều là những dấu hiệu cảnh báo mẹ bầu có thể bị tiền sản giật. Nếu không được điều trị kịp thời, có thể gây ra chứng co giật, rất nguy hiểm cho cả mẹ và bé. Ngoài ra, nếu 1 chân bạn bị sưng nhiều hơn so với chân còn lại, có thể bạn đang gặp vấn đề về tĩnh mạch, chẳng hạn như huyết khối tĩnh mạch sâu, thiếu protein, thiếu máu, bệnh tim, huyết khối và bệnh chân voi.

Vì vậy, tốt nhất nếu bị sưng phù, nên đến gặp bác sĩ sản khoa thăm khám để kịp thời phòng chống những trường hợp ngoài ý muốn.

Những điều mẹ bầu nên làm để tránh bị sưng phù khi mang thai:

- Không nên đứng quá lâu trong thời gian dài.

- Khi thời tiết nắng nóng nên giảm thiểu thời gian hoạt động ngoài trời.

- Gác chân lên cao khi nằm.

- Mang giày thoải mái, không nên đi giày cao gót.

- Không mặc quần áo bó sát quanh cổ tay hoặc mắt cá chân.

- Bơi lội, thể dục nhẹ nhàng. 

- Chườm đá lên vị trí bị sưng phù.

- Uống nước nhiều giúp xả nước và giảm khả năng giữ nước.

- Ăn nhạt, tránh ăn mặn.

Tác giả: Xuân Quỳnh