Tăng cường cơ chế “giám sát miễn dịch” của cơ thể
Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), ung thư hiện nằm trong nhóm nguyên nhân gây tử vong hàng đầu trên toàn cầu, với khoảng 9,7 triệu ca tử vong mỗi năm. Con số này cho thấy tế bào ung thư có khả năng sinh sôi mạnh mẽ và né tránh nhiều hàng rào bảo vệ tự nhiên của cơ thể, từ đó hình thành khối u và di căn sang các cơ quan khác.
Trong y học hiện đại, giới khoa học đã xác định được nhiều “điểm yếu” của tế bào ung thư và tìm cách khai thác chúng trong điều trị. Một trong những yếu tố then chốt được nhấn mạnh là vai trò của hệ miễn dịch – hàng rào tự nhiên có khả năng phát hiện và loại bỏ các tế bào bất thường.
Các chuyên gia cho biết, cơ thể con người tồn tại cơ chế “giám sát miễn dịch”, giúp nhận diện sớm và tiêu diệt những tế bào có dấu hiệu bất thường, bao gồm cả tế bào ung thư. Nhờ cơ chế này, không ít tế bào ung thư bị loại bỏ ngay từ giai đoạn đầu, trước khi kịp phát triển thành khối u nguy hiểm.
Tuy nhiên, trong quá trình tiến triển, ung thư có thể tìm cách “trốn tránh” sự kiểm soát của hệ miễn dịch. Khi đó, các liệu pháp miễn dịch hiện đại được ứng dụng nhằm kích hoạt, tăng cường hoặc khôi phục chức năng giám sát miễn dịch, giúp cơ thể chủ động hơn trong cuộc chiến chống ung thư.
Hệ miễn dịch – yếu tố then chốt kìm hãm tế bào ung thư
Một nghiên cứu đăng trên tạp chí Nature Medicine năm 2019 của các nhà khoa học thuộc Đại học Texas (Mỹ) cho thấy, hệ miễn dịch đóng vai trò quan trọng trong việc nhận diện và tiêu diệt tế bào ung thư. Thực tế, điều mà tế bào ung thư “e ngại” nhất chính là sự kiểm soát chặt chẽ từ hệ thống miễn dịch của cơ thể.
Hệ miễn dịch có khả năng phát hiện các tế bào bất thường, phá hủy chúng trước khi gây hại, đồng thời tham gia sửa chữa những tổn thương ADN. Hệ thống này bao gồm nhiều tế bào và phân tử bảo vệ, trong đó hạch bạch huyết là nơi các tế bào miễn dịch được sản sinh và phát triển.
Khi tế bào ung thư xuất hiện, hệ miễn dịch sẽ kích hoạt cơ chế phòng vệ để nhận diện và tiêu diệt chúng. Vì vậy, việc duy trì và củng cố hệ miễn dịch khỏe mạnh được xem là một yếu tố quan trọng, góp phần hỗ trợ phòng ngừa và tăng hiệu quả trong quá trình điều trị ung thư.
Hệ miễn dịch ảnh hưởng ra sao đến tế bào ung thư?
Theo các chuyên gia y tế, hệ miễn dịch không phải lúc nào cũng có thể loại bỏ hoàn toàn tế bào ung thư. Trên thực tế, tế bào ung thư có khả năng biến đổi linh hoạt, thay đổi các dấu hiệu trên bề mặt để né tránh sự nhận diện của hệ miễn dịch. Thậm chí, chúng còn có thể tiết ra những chất làm suy giảm hoặc ức chế hoạt động miễn dịch, khiến quá trình tiêu diệt ung thư trở nên phức tạp và khó khăn hơn.
Trước thách thức đó, y học hiện đại đã phát triển nhiều phương pháp và loại thuốc nhằm tăng cường sức mạnh của hệ miễn dịch. Các liệu pháp này giúp “huấn luyện” hệ miễn dịch nhận diện chính xác tế bào ung thư, vượt qua cơ chế kháng thuốc và chủ động tấn công các tế bào bất thường.
Giải pháp tăng cường hệ miễn dịch để hỗ trợ phòng ngừa ung thư
-
Duy trì chế độ ăn uống cân bằng, đa dạng thực phẩm, cung cấp đầy đủ vitamin và khoáng chất; hạn chế rượu bia, không hút thuốc lá.
-
Tập luyện thể dục đều đặn với cường độ vừa phải để nâng cao sức đề kháng.
-
Bảo đảm ngủ đủ từ 7–9 giờ mỗi đêm, duy trì thói quen ngủ và thức dậy đúng giờ.
-
Kiểm soát căng thẳng bằng các hoạt động như vận động nhẹ, thiền, hít thở sâu hoặc theo đuổi sở thích cá nhân.
-
Giữ gìn vệ sinh cá nhân, đặc biệt là rửa tay thường xuyên trong các thời điểm cần thiết như sau khi ra ngoài, trước khi ăn, sau khi đi vệ sinh hoặc sau khi ho, hắt hơi.
Việc duy trì lối sống lành mạnh không chỉ giúp củng cố hệ miễn dịch mà còn góp phần hỗ trợ cơ thể trong việc phòng ngừa và kiểm soát nguy cơ ung thư.
Tác giả: Bảo Ninh