Bảo Ninh

Tôi là Bảo Ninh, chuyên viết các bài viết mẹo vặt gia đình, phong thủy, sức khỏe, tình yêu hôn nhân. Cảm ơn quý độc giả đã đọc bài viết của tôi.

Một bước nhỏ khi nấu cơm giúp kiểm soát đường huyết và mỡ máu hiệu quả

Một bước nhỏ khi nấu cơm giúp kiểm soát đường huyết và mỡ máu hiệu quả

Các chuyên gia dinh dưỡng khuyến nghị, thay vì chỉ sử dụng gạo trắng tinh chế, người nội trợ nên kết hợp thêm ngũ cốc nguyên hạt hoặc các loại đậu khi nấu cơm. Cách làm đơn giản này giúp tăng lượng chất xơ, vitamin và khoáng chất trong bữa ăn, đồng thời hỗ trợ kiểm soát đường huyết và mỡ máu tốt hơn.

Lịch nghỉ Giỗ Tổ Hùng Vương và 30/4 - 1/5 năm 2026 chi tiết: Có nghỉ 9 ngày liên tiếp?

Lịch nghỉ Giỗ Tổ Hùng Vương và 30/4 - 1/5 năm 2026 chi tiết: Có nghỉ 9 ngày liên tiếp?

Năm 2026, người lao động được nghỉ làm và hưởng nguyên lương vào dịp Giỗ Tổ Hùng Vương cùng kỳ nghỉ 30/4 - 1/5 theo quy định. Trường hợp ngày nghỉ lễ trùng với ngày nghỉ hằng tuần, người lao động sẽ được bố trí nghỉ bù vào ngày làm việc kế tiếp, đảm bảo đầy đủ quyền lợi.

Tăng lương 2026: Nhóm nào được điều chỉnh cao nhất trong năm?

Tăng lương 2026: Nhóm nào được điều chỉnh cao nhất trong năm?

Hàng loạt chính sách tiền lương mới dự kiến có hiệu lực trong năm 2026 đang thu hút sự quan tâm lớn, đặc biệt là câu hỏi: nhóm nào sẽ được tăng lương cao nhất? Những thay đổi này được kỳ vọng tạo ra mức điều chỉnh đáng kể, tác động trực tiếp đến thu nhập của nhiều đối tượng.

Loại cây được ví như “máy lọc không khí tự nhiên”: Sau Tết đặt trong nhà giúp tăng vượng khí, kinh doanh phát đạt

Loại cây được ví như “máy lọc không khí tự nhiên”: Sau Tết đặt trong nhà giúp tăng vượng khí, kinh doanh phát đạt

Khi được đặt đúng vị trí trong nhà, những “lá bùa xanh” này không chỉ giúp thanh lọc không khí, làm dịu không gian sống mà còn góp phần kích hoạt vượng khí, mang đến cảm giác an yên và may mắn – điều mà nhiều gia đình hiện đại luôn mong cầu sau dịp Tết.