Cá biển hay cá nước ngọt tốt hơn? Nhiều người còn chưa biết điều này
Cá biển và các nước ngọt nói chung đều là nguồn protein tốt cho sức khỏe nhưng nên ăn loại nào nhiều hơn.
Cá biển và các nước ngọt nói chung đều là nguồn protein tốt cho sức khỏe nhưng nên ăn loại nào nhiều hơn.
Cá biển là loại thực phẩm bổ dưỡng nhưng thường có mùi tanh rất rõ. Để loại bỏ mùi tanh của cá biển, bạn có thể áp dụng các mẹo nhỏ dưới đây.
Cá biển ướp ure, hàn the giúp tươi lâu nhưng ăn rất độc hại cho sức khỏe vì thế bạn cần cẩn trọng khi mua.
Dù thường xuyên ăn cá nhưng không phải ai cũng đâu là loại cá biển tự nhiên, không nuôi nhân tạo nên vừa ngon vừa bổ.
Theo các chuyên gia sức khoẻ, những loại cá biển sau đây ngon nhất, giàu dinh dưỡng bạn nên ăn mỗi tuần.
Chỉ cần bỏ túi những mẹo nhỏ này, bạn có thể khử được mùi tanh cá biển vô cùng hiệu quả.
Những loại cá dưới đây tuy giàu omega 3 nhưng lại sống ở môi trường dễ bị ô nhiễm nên bạn không nên ăn nhiều.
Từ 5 loại cá biển này bạn có thể chế biến được nhiều món ngon khác nhau. Quan trọng là chúng bổ và sạch nên nếu gặp thì hãy mua ngay.
Cá biển cung cấp nhiều dưỡng chất cho cơ thể, củng cố sức khỏe, giúp phòng ngừa bệnh tật.
Cá biển từ lâu đã trở thành thực phẩm quen thuộc trong bữa cơm của người Việt bởi hương vị thơm ngon và giá trị dinh dưỡng cao. Đừng bỏ qua nếu bạn bắt gặp những loại cá biển này.
Cá biển là thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao, tốt cho sức khỏe. Dưới đây là một số loại cá biển ngon, dễ mua được các chuyên gia khuyên dùng.
Cá biển khi mang về đất liền và mang vào thành phố bán thì hầu hết phải đông lạnh nhưng nhiều người lại thêm ure, hàn the để cá lâu thối rữa.
Đây là những loại cá được cho là có dinh dưỡng tốt nhất bổ sung cho cơ thể giúp phòng chống nhiều bệnh
Những loại cá này có điểm chung là thịt rất ngọt, dễ chế biến thành nhiều món ăn yêu thích.
Cá rất giàu dinh dưỡng và hầu hết mọi loại cá biển đều có thể được khuyến nghị là thực phẩm lành mạnh chất lượng cao. Vậy loại cá nào là tốt nhất và có hương vị thơm ngon, nhiều người lựa chọn?