Không phân biệt nam nữ, có đủ 6 đặc điểm này sau tuổi 45 chứng tỏ người khỏe mạnh, có thể sống trường thọ
Cơ thể có đủ những dấu hiệu này chứng tỏ các cơ quan vẫn hoạt động tốt, sức khỏe được duy trì ổn định, khả năng sống thọ cao.
Cơ thể có đủ những dấu hiệu này chứng tỏ các cơ quan vẫn hoạt động tốt, sức khỏe được duy trì ổn định, khả năng sống thọ cao.
Những hoạt động giải trí như đi dạo, chơi bowling, khiêu vũ... vừa giúp bạn có một tâm trạng thư giãn, thoải mái, vừa giúp bạn nâng cao được sức khỏe bản thân một cách đáng ngạc nhiên đấy.
Tập yoga không chỉ nâng cao tinh thần và sức khỏe mà nó còn kích thích các bộ phận hoạt động ổn định đặc biệt là cải thiện chức năng gan, giúp gan không bị nhiễm độc.