Sô cô la - Thực phẩm vàng tốt hơn cả hoa quả

Sô cô la - Thực phẩm vàng tốt hơn cả hoa quả

Sô-cô-la đen chứa chứa hợp chất epicatechin tự nhiên, có tác dụng cường sự phát triển của cơ bắp, tương tự như tác dụng của các hoạt động thể dục, như đi chạy bộ.

Điểm mặt những chất mẹ cần bổ sung khi trẻ biếng ăn

Điểm mặt những chất mẹ cần bổ sung khi trẻ biếng ăn

Trẻ biếng ăn sẽ dẫn đến những hậu quả như còi xương, suy dinh dưỡng, trí tuệ chậm phát triển, tiêu chảy hoặc táo bón, sức đề kháng kém nên dễ mắc bệnh tật, ốm đau… Để khắc phục được tình trạng này thì mẹ nên bổ sung cho bé những chất cần thiết sau đây.

1 2 3