Trong khi mang thai hầu hết các mẹ bầu đều mắc chứng đau lưng vô cùng khó chịu. Nếu bạn thường xuyên sử dụng những thực phẩm dưới đây sẽ giúp bổ dung canxi ngăn ngừa các cơn đau khó chịu.
Chúng ta thường chỉ nghĩ đơn giản rằng: khi bị đau lưng chắc chắn có vấn đề liên quan đến cột sống, do thoái hóa và vôi hóa cột sống. Nguy hiểm hơn, khi những cơn đau đầu tiên khởi phát của bất kỳ căn bệnh nào liên quan đến chứng đau lưng thì mọi người thường hay vô tình bỏ qua...
Chỉ cần mẹ bầu chú ý những điều dưới đây, chứng đau lưng sẽ chẳng còn là vấn đề đáng lo ngại đối với các mẹ nữa...
Tư thế là một trong những thủ phạm lớn nhất gây ra chứng đau lưng trong thai kỳ.
Trong quá trình mang thai, cơ thể sẽ có nhiều thay đổi. Một số thay đổi sẽ làm bạn cảm thấy không thoải mái, dễ chịu, điều này hoàn toàn bình thường. Đau lưng cũng chính là một trong những điều phiền toái phổ biến nhất khi mang thai. Tuy nhiên, các mẹ bầu có thể khắc phục các chứng trên bằng các cách dưới đây.
một BTV truyền hình, người đã phẫu thuật giảm size ngực từ cỡ 32E xuống còn 32C vào năm 2009 để giảm chứng đau lưng.
Trong khi mang thai hầu hết các mẹ bầu đều mắc chứng đau lưng vô cùng khó chịu. Nếu bạn thường xuyên sử dụng những thực phẩm dưới đây sẽ giúp bổ dung canxi ngăn ngừa các cơn đau khó chịu.
Chỉ cần mẹ bầu chú ý những điều dưới đây, chứng đau lưng sẽ chẳng còn là vấn đề đáng lo ngại đối với các mẹ nữa...
Lá ớt được coi là "thần dược" để giúp bà bầu trị hết triệu chứng đau lưng khi mang thai.
Triệu chứng đau lưng ghi nhận được ở rất nhiều mẹ sau sinh. Đau lưng càng gia tăng khi mẹ phải bế bé. Làm thế nào để giảm được chứng đau nhức vùng lưng, hông?
Nằm đệm cũ, xem tivi quá nhiều, căng thẳng quá mức... là một trong những nguyên nhân dẫn đến chứng đau lưng thêm trầm trọng.
Đau lưng dai dẳng không chỉ gây khó chịu cho cơ thể của cánh mày râu, làm giảm khả năng làm việc, mà còn cản trở cuộc sống tình dục của họ.
