
Loại hạt bé tí ti, được coi là "thịt không xương", "thần dược" làm đẹp, bổ chẳng kém tổ yến, vi cá
Loại hạt này được coi là "thịt không xương" vì chứa tỷ lệ đạm thực vật dồi dào, tốt cho sức khỏe, có thể thay thế cho nguồn đạm từ thịt động vật.
Loại hạt này được coi là "thịt không xương" vì chứa tỷ lệ đạm thực vật dồi dào, tốt cho sức khỏe, có thể thay thế cho nguồn đạm từ thịt động vật.
Với công thức kho cá dưới đây khiến cho món ăn của bạn hết sạch mùi tanh, thơm ngon chắc thịt ai cũng phải thích thú.
Đây là một trong những lời dạy của người xưa, hãy xem ý nghĩa là gì nhé!
Nếu bạn đang tìm một món ăn thanh mát cho bữa cơm gia đình vào mùa hè nóng nực thì có thể thử ngay món canh đậu phụ rong biển thanh đạm, dễ nấu lại vô cùng bổ dưỡng.
Đậu phụ là món ăn quen thuộc với nhiều gia đình. Thay vì làm đậu luộc, đậu rán theo cách thông thường bạn hãy thử chế biến theo cách mới lạ này.
Từ xưa, các mẹ truyền tay nhau mẹo để chọn hai loại thực phẩm này: “Đừng mua thịt lợn sớm, tránh mua đậu phụ muộn” để đảm bảo chất lượng và hương vị các món ăn.
Thực phẩm này không chỉ ngon, rẻ mà còn chứa nhiều dinh dưỡng, đặc biệt là canxi.
Ở Việt Nam, có một món ăn cực rẻ tiền lại nằm trong những món ăn giúp kéo dài tuổi thọ của người Nhật.
Đậu phụ là thực phẩm quen thuộc với nhiều gia đình. Đơn giản nhất là đậu luộc và đậu rán nhưng hôm nay bạn hãy thử biến tấu với công thức này.
Vì có giá thành rẻ nên đậu phụ không được nhiều người đánh giá cao. Tuy nhiên, ít ai biết rằng đậu phụ cũng rất giàu dinh dưỡng.
Để có được một chế độ ăn lành mạnh và cung cấp đầy đủ các chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể khi ăn thuần chay nên bổ sung 9 loại thực phẩm này.
Việc ăn hạt dẻ có thể giúp duy trì sức khỏe tim mạch và duy trì cân nặng hợp lý nhưng nếu không biết ăn đúng cách sẽ có thể gây hại cho sức khỏe.
Dưới đây sẽ bật bí một mẹo đơn giản giúp rán đậu phụ ngoài vàng giòn, trong mềm ẩm, không lo dính nát không ngấy mỡ mà ai cũng nên nằm lòng.
Đậu phụ là món ăn quen thuộc của nhiều người dân, nhưng để lựa chọn được những miếng đậu phụ thơm ngon, hàng chuẩn không phải ai cũng biết.
Với mẹo nhỏ dưới đây bạn có thể dễ dàng lựa chọn được những miếng thịt lợn và đậu phụ thơm ngon hơn hàng chuẩn chất lượng.