
Tiến sĩ Mỹ: 'Bộ phận quý giá nhất quả bơ, nhiều người vứt bỏ mà không biết': Tốt cho tim, ngừa lão hóa
Khi ăn quả bơ, thường thì chúng ta sẽ vứt bỏ hạt. Tuy nhiên, chính hạt bơ lại có nhiều công dụng tuyệt vời.
Khi ăn quả bơ, thường thì chúng ta sẽ vứt bỏ hạt. Tuy nhiên, chính hạt bơ lại có nhiều công dụng tuyệt vời.
Hầu hết chúng ta chỉ ăn phần thịt mà luôn vứt bỏ hạt vì nghĩ rằng chúng không có vị gì cũng như chất dinh dưỡng gì. Thế nhưng theo các chuyên gia dinh dưỡng, cái hạt cứng màu nâu vàng của quả bơ mới là phần tốt nhất trong quả bơ.
Giảm cân từ hạt bơ nghe có vẻ kỳ lạ nhưng hoàn toàn có tác dụng thần kỳ. Công thức giảm cân này được chia sẻ trên cả chương trình truyền hình Nhật Bản.