Có một số loại quả hạt của chúng chứa rất nhiều dưỡng chất, đặc biệt là chất chống oxy hóa. Nếu bạn biết tận dụng sẽ giúp da căng hồng, xóa nếp nhăn, tốt cho xương khớp.
Hãy hiểu đúng về một số loại hạt dưới đây để có cách ăn uống thật lành mạnh vì có những loại hạt có hại cho sức khỏe nhưng lại được nhiều người ăn thường xuyên, trong khi có những loại rất tốt cho cơ thể lại bị chúng ta bỏ phí.
Những loại hạt dưới đây đặc biệt tốt với mẹ bầu, mẹ ăn vào con sẽ thông minh vượt trội ngay từ trong bụng.
Đàm Vĩnh Hưng cho biết mình đã có người yêu 3 năm, cô ấy là người Việt gốc Huế và đang ở Mỹ, hát rất hay nhưng không thích vào showbiz.
Những loại hạt dưới đây rất giàu giá trị dinh dưỡng và tốt cho mẹ bầu, các mẹ nhớ bổ sung trong thời gian mang thai nhé!
Từng là nhóm nhạc đình đám một thời của các bạn trẻ thế hệ 8x, 9x, H.A.T hiện đã yên bề gia thất cùng khối tài sản "không phải dạng vừa".
