Cách hãm nước lá vối uống vào mát gan, thải độc
Trong dân gian, lá vối từ lâu đã được xem như “thần dược” dành cho người hay nóng gan, nổi mụn, ăn uống kém hoặc thường xuyên dùng đồ dầu mỡ.
Trong dân gian, lá vối từ lâu đã được xem như “thần dược” dành cho người hay nóng gan, nổi mụn, ăn uống kém hoặc thường xuyên dùng đồ dầu mỡ.
Nước lá vối là thức uống dân gian được nhiều người tin dùng nhưng không phải khi nào cũng nên uống nước vối và cách dùng phải đúng mới có tác dụng.
Theo ThS.BS Nguyễn Thu Trang (Bệnh viện Trung ương Quân đội 108), có 5 loại lá quen thuộc, dễ tìm ngoài chợ nhưng lại sở hữu công dụng thanh nhiệt, giải độc và làm sạch phổi hiệu quả. Đặc biệt, những loại lá này an toàn, lành tính và có thể sử dụng hàng ngày để hỗ trợ tăng cường sức khỏe.
Theo Đông y, lá vối có vị đắng nhẹ, hơi chát, tính hàn, quy kinh phế, can, bàng quang; tác dụng thanh nhiệt, kháng khuẩn, giảm đau, tiêu viêm, điều hòa chức năng phổi, gan, bàng quang.
Nhiều loại lá tưởng như bỏ đi nhưng khi phơi khô thành vật quý, được rao bán ở nhiều nơi, thậm chí còn rất tốt cho sức khỏe.
Lá vối thường được dùng để đun nước uống hàng ngày. Vậy lá vối mang lại lợi ích gì cho sức khỏe?
Lá vối là loại lá pha nước uống cực tốt, mang lại nhiều công dụng tuyệt vời cho sức khỏe.
Mặc dù nước vối là đồ uống rất tốt nhưng không có nghĩa là tận dụng uống thật nhiều mỗi ngày. Nhiều người thậm chí còn sử dụng nước vối để uống thay nước lọc hàng ngày thì càng không tốt cho sức khỏe. Muốn uống nước vối để hỗ trợ cơ thể khỏe mạnh cần tuân thủ những điều sau:
Lá vối là thức uống phổ biến ở Việt Nam mang tính dân giã nhưng lại là một bài thuốc dân gian. Tuy nhiên việc dùng lá vối theo chuẩn kinh nghiệm dân gian cũng khá cầu kỳ chứ không đơn giản là cho lá vào đun nước.
Môi trường ô nhiễm, khói bụi... khiến hệ hô hấp - dễ bị tích tụ độc tố, suy giảm chức năng miễn dịch. ó một số loại lá dân dã, dễ kiếm ngay tại chợ hoặc vườn nhà, nhưng lại sở hữu khả năng thanh nhiệt, giải độc và hỗ trợ làm sạch phổi rất hiệu quả.
Tìm hiểu 5 loại lá dễ kiếm giúp giải độc cơ thể, làm sạch đường hô hấp và tăng cường sức khỏe phổi một cách tự nhiên.
Nước lá vối là loại đồ uống quen thuộc đối với người Việt. Không phải ai cũng biết rõ về lợi ích của loại nước này.
Loại cây này không chỉ cho bóng mát mà lá và hoa có thể dùng để phơi khô, uống nước rất tốt cho sức khỏe.
Đây là 3 loại lá rất quen thuộc với người Việt. Nhưng không phải ai cũng biết về công dụng của nó đối với sức khỏe.
Đây là vị thuốc nổi tiếng trong Đông y Việt Nam. Người dân trồng vối thu hoạch lá và nụ để làm trà lá vối, dược liệu này có rất nhiều công dụng chữa bệnh, giải độc và thanh nhiệt cơ thể. Vậy uống nước lá vối có tác dụng gì?