
6 thói quen ăn uống "bào mòn" tuổi thọ, khiến phụ nữ già trước tuổi, mặt đầy nếp nhăn
Duy trì những thói quen này trong thời gian dài sẽ đẩy nhanh quá trình lão hóa của cơ thể, khiến bạn già hơn tuổi và có thể mắc nhiều bệnh mãn tính.
Duy trì những thói quen này trong thời gian dài sẽ đẩy nhanh quá trình lão hóa của cơ thể, khiến bạn già hơn tuổi và có thể mắc nhiều bệnh mãn tính.
Các chuyên gia tổng kết những thói quen tốt buổi sáng như thức dậy sớm, đi bộ hay lăn mặt bằng đá lạnh chống lão hóa.
Những loại quả dưới đây giúp cho hệ tiêu hóa của bạn hoạt động trơn tru, giúp giảm cân, đẹp da, mượt tóc.
Việc ăn uống có vai trò rất quan trọng trong việc duy trì sắc đẹp, vóc dáng, tuổi xuân của phụ nữ. 4 món ăn dưới đây sẽ giúp phụ nữ luôn trẻ trung, chống lão hóa.
Dù khuôn mặt vẫn rất tươi tắn nhưng Lâm Khánh Chi lại để lộ phần da cổ nhăn nhúm đáng quan ngại.
Nếu bạn không muốn các nếp nhăn phát triển, trước tiên bạn phải duy trì những thói quen tốt để hạn chế hình thành nếp nhăn trên da.
Mọi sự đầu tư mỹ phẩm cũng sẽ "đổ sông đổ bể" nếu phương pháp chăm sóc da và sinh hoạt của bạn còn chưa khoa học.
Chu trình chăm sóc da cơ bản gồm bao nhiêu bước, hẳn bạn đã thuộc nằm lòng nhưng bạn có chắc mình không phạm phải sai lầm nào?
Bác sĩ da liễu chỉ ra 9 quan điểm chống lão hóa chị em phải bỏ ngay, dù là chi tiết nhỏ cũng ảnh hưởng đến da.
Dù đã gần chạm ngưỡng 40 nhưng Hồng Diễm vẫn giữ được vẻ ngoài xinh đẹp, nhan sắc lão hóa ngược
Những món ăn dưới đây được nhiều người yêu thích, tuy nhiên lại dễ gây tăng cân và béo bụng.
Duy trì những thói quen này trong thời gian dài sẽ khiến cơ thể của chị em nhanh chóng lão hóa, tăng nguy cơ mắc các bệnh nguy hiểm.
Nếu bạn thường xuyên duy trì những thói quen này chắc chắn bạn sẽ khỏe mạnh, ít đau ốm và chống lại quá trình lão hóa.
Một số thói quen ở văn phòng khiến làn da dễ bị nổi mụn, kém sức sống và lão hóa sớm.
Xinh đẹp hút hồn là thế nhưng Đoan Trang vẫn không thể đánh bại thời gian và lão hoá.