Khi nội tiết tố suy giảm, phụ nữ sẽ già đi nhanh chóng, cùng với đó là sức khỏe suy yếu. Bởi vậy, chị em cần có chế độ dinh dưỡng hợp lý để bổ sung nội tiết cho cơ thể.
Bạn cần phải loại bỏ ngay những thói quen cơ bản này để da luôn trẻ trung và không bị lão hóa.
Là phụ nữ ai cũng muốn mình khỏe mạnh, trẻ dai. Có 10 điều đơn giản nếu làm tốt mỗi ngày, chị em nhất định sẽ luôn trẻ đẹp, chẳng lo lão hóa.
Có những thói quen tưởng rằng 'xấu xí' nhưng lại giúp chị em khỏe mạnh, trẻ dai, không sợ già.
Nghiên cứu của nhóm các nhà khoa học hàng đầu đã chỉ ra, con người có 4 kiểu lão hóa khác nhau. Đây chính là nguyên nhân mỗi người sẽ già đi khác nhau.
Bạn hãy thêm những thực phẩm dưới đây vào thực đơn buổi sáng để trẻ lâu nhé.
Phụ nữ sau 30 tuổi có những dấu hiệu này chứng tỏ nội tiết tố trong cơ thể cân bằng, quá trình lão hóa diễn ra chậm.
Hiểu về những tác hại của việc thức khuya, ngủ muộn đến với sức khỏe và làn da bạn sẽ biết vì sao da lão hóa sớm.
Bạn còn tiếp tục mắc phải sai lầm dưới đây thì đừng thắc mắc tại sao da mình lại già nhanh.
Chị em chỉ cần bỏ túi những bí quyết dưới đây sẽ sở hữu làn da mịn màng không phải lo.
Tuổi tác ập đến và nếp nhăn đuôi mắt chính là một dấu hiệu đầu tiên mà ai cũng gặp phải.
Việc chăm sóc làn da cũng cần đúng quy trình, chắc chắn là bạn cũng sẽ ngày càng trẻ hơn.
Style tóc của gái Nhật đặc trưng bởi sự ngọt ngào và tươi trẻ. Điều đáng nói nữa là những kiểu tóc hot hit của họ thường có kiểu dáng rất gọn gàng.
Cô sở hữu một gương mặt với những đường nét tự nhiên, xinh đẹp và đặc biệt là làn da căng tràn, mướt mịn chuẩn gương soi.
Lão hóa già nua xấu xí chính là nỗi sợ của nhiều người, đặc biệt là phái nữ. Vì vậy, nếu bạn muốn trẻ lâu hãy thường xuyên làm 4 điều này.
