Ăn 1 quả này bằng 3 chén thuốc đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe

Ăn 1 quả này bằng 3 chén thuốc đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe

Người xưa có câu "1 quả dâu da bằng 3 chén thuốc" như một lời khẳng định về lợi ích của loại quả này đối với sức khỏe. Trong số rất nhiều những loại dâu da khác nhau, thì quả dâu da đất cực kỳ tốt cho sức khỏe nếu biết ăn đúng cách với chế độ ăn hợp lý.

Lợi ích của táo đối với trẻ nhỏ

Lợi ích của táo đối với trẻ nhỏ

Thành phần của táo có chứa rất nhiều dưỡng chất và vitamin cần thiết cho cơ thể. Không chỉ có thế, táo còn là một loại quả rất tốt cho sức khỏe của trẻ nhỏ.

1