Luộc rau xong chớ vội cho ra đĩa, nhớ thêm một bước này rau sẽ xanh mướt, ăn giòn tan
Khi vớt rau ra ngoài, bạn nên cho rau vào ngay vào một tô nước đá lạnh khoảng 1-2 phút rồi để nguội.
Cập nhật thông tin tin tức, hình ảnh, video clip mới nhất, nhanh nhất và đầy đủ nhất về chủ đề luộc rau. Mời các bạn đón đọc các bài viết về luộc rau và chia sẻ thông tin luộc rau trên PHUNUTODAY.VN
Những loại rau tuyệt đối không nên luộc kẻo mất hết chất dinh dưỡng
Khi luộc, các chất dinh dưỡng trong những loại rau này sẽ bị thất thoát.
Luộc rau mắc phải sai lầm tai hại này, vừa làm mất hết dinh dưỡng lại khiến chất độc ngấm ngược trở lại
Khi chế biến rau chỉ cần mắc phải sai lầm này rất dễ khiến rau bị mất hết chất dinh dưỡng, thậm chí còn sản sinh chất độc gây hại cho cơ thể.
Sai lầm tai hại khi luộc rau khiến rau vừa mất chất, vừa độc hại, rất nhiều bà nội trợ vẫn làm
Dưới đây là những sai lầm nghiệm trọng bà nội trợ nào cũng mắc phải khi luộc rau.
Luộc rau cứ làm theo cách này, đảm bảo mọi độc tố đều bị "xoá sổ", rau vừa xanh vừa giòn ngon gấp bội
Để có đĩa rau luộc xanh mướt, giòn ngon và đặc biệt là an toàn bạn chỉ cần thực hiện theo các cách dưới đây:
Bỏ vài giọt này vào nồi luộc, đảm bảo có ngay đĩa rau ngon ngọt xanh mướt đẹp mắt
Rau luộc là một trong những món dễ làm nhất. Tuy nhiên, dù là dễ làm, món rau luộc cũng cần phải có những bí kíp riêng. Để có đĩa rau luộc xanh mướt, giòn ngon, bạn chỉ cần thực hiện theo các cách dưới đây:
4 sai lầm khi luộc rau khiến bạn “vứt” hết chất bổ vào sọt rác, giữ lại toàn chất độc hại
Luộc rau tưởng chừng là công việc “dễ như ăn kẹo” nhưng không phải bà nội trợ nào cũng biết cách luộc rau vừa ngon mắt, vừa giữ được chất dinh dưỡng, loại được chất độc hại. Dưới đây là những sai lầm nghiệm trọng bà nội trợ nào cũng mắc phải khi luộc rau.
Sai lầm khi luộc rau gây hại cho cả nhà quá nhiều người mắc
Sai lầm khi luộc rau gây hại cho cả nhà quá nhiều người mắc cần bỏ ngay lập tức.
Thấy nước luộc rau muống chuyển sang màu này thì đổ ngay, chớ dại "tiếc của" mà mua bệnh vào người
Khi luộc rau xong, hãy quan sát nồi nước luộc. Nếu bạn phát hiện nước luộc rau có màu này thì hãy đổ ngay:
Dùng 1 thứ này luộc rau củ không cần nước vẫn xanh mướt, đậm vị lại giữ nguyên 100% dinh dưỡng
Đây là cách luộc rau kiểu mới sẽ giữ lại được toàn bộ dưỡng chất của rau:
Luộc rau theo cách này đảm bảo độc tố đều bị "lọc" sạch bách, rau giòn ngon sần sật
Đây là những sai lầm khi luộc rau mà rất nhiều người mắc phải gây hại cho sức khoẻ mà rất nhiều người mắc phải:
Làm cách này khi luộc, rau vừa xanh mướt, đẹp mắt lại loại bỏ độc tố hiệu quả
Bạn đã biết luộc rau thế nào cho đúng cách để không bị mất dưỡng chất mà vẫn loại bỏ hoàn toàn độc tố có hại cho sức khỏe chưa?
Sai lầm khi luộc rau khiến bạn vô tình vứt chất bổ đi ăn chất độc vào, nhiều bà nội trợ vẫn mắc phải
Luộc rau tưởng chừng là công việc “dễ như ăn kẹo” nhưng không phải bà nội trợ nào cũng biết cách luộc rau vừa ngon mắt, vừa giữ được chất dinh dưỡng, loại được chất độc hại.
Con dâu đảm lưu ngay mẹo luộc rau xanh mướt đến mẹ chồng khó tính cũng phải khen hết lời
Với những mẹo luộc rau củ đơn giản dưới đây bạn có thể lấy lòng ngay cả mẹ chồng khó tính nhất
Luộc rau mà thấy nước chuyển sang màu này thì đổ ngay đi kẻo mầm mống ung thư tìm đến tận nhà
Rau bẩn chứa chất độc đã là mối lo sợ của nhiều bà nội trợ rồi, thế nhưng, nếu bạn còn luộc sai cách thì sẽ khiến rau càng độc hơn nữa. Hãy đổ ngay nồi rau đi nếu thấy nước luộc chuyển sang màu này:
Tin nổi bật
Đọc nhiều
-
Nếu bạn bị "điện giật tanh tách" khi chạm vào đồ vật hay chạm vào nhau trong mùa đông, hãy đọc ngay bài này
-
Sở thích phòng the "bệnh hoạn" của Hoàng đế La Mã khiến người đời phải sợ
-
Showbiz 1/12: MC Hoàng Oanh hạnh phúc sánh đôi chồng Tây trong lễ rước dâu, xôn xao hình ảnh thiệp cưới Lưu Đê Ly
-
Con giáp bề ngoài "hổ báo" nhưng lại là con cưng được Thần Tài hộ mệnh, Thần Phật che chở yêu chiều
-
Ăn 5 loại rau này vừa chăm sóc nội tạng vừa giảm cân siêu chuẩn
-
Hoàng đế loạn luân nhục nhã nhất lịch sử Trung Hoa: Đưa cả người ruột thịt "lên giường"
-
Đúng 0 giờ đặt thứ này trên bàn thờ Thần Tài, cuối năm gia chủ ngồi rung đùi đếm tiền chảy vào nhà
-
3 loại nước ép hỗn hợp giúp đốt mỡ, giảm cân hiệu quả, nhất là loại thứ nhất
-
Đặt 4 loài hoa này trên bàn thờ Thần Tài, khiến ngài cười thầm trong bụng, khen “được” gia chủ tiền vào như nước
-
Đại kỵ mà nhà nào cũng mắc khi cúng Thần Tài khiến lộc lá "chảy ra", tài lộc cạn kiệt từng ngày
Thời trang
-
"Quỳnh búp bê" Phương Oanh biến hóa với các style từ nữ tính đến cá tính đều cân hết
-
Chỉ cần chọn sai váy, nhan sắc của hai "quốc bảo nhan sắc" Son Ye Jin và Song Hye Kyo bị dìm thê thảm
-
So kè gu thời trang của hai nàng Hoa hậu Hoàn Vũ Khánh Vân và H'Hen Niê
-
"Bỏ túi" các cách hack dáng mùa lạnh cực trendy
-
Những kiểu áo khoác đẹp, sang và cực dễ tìm của Rosé (BlackPink) trở thành xu hướng thời trang đông xuân 2020
