Ăn phở mỗi sáng có tốt không? Chuyên gia chỉ ra những sai lầm khiến mỡ máu, tăng cân vèo vèo
Dù là món "quốc hồn quốc túy" nhưng nếu ăn phở sai cách, bữa sáng bổ dưỡng lại vô tình trở thành "thủ phạm" gây tăng cân và làm tăng nguy cơ mỡ máu cho bạn.
Cập nhật thông tin tin tức, hình ảnh, video clip mới nhất, nhanh nhất và đầy đủ nhất về chủ đề mỡ máu. Mời các bạn đón đọc các bài viết về mỡ máu và chia sẻ thông tin mỡ máu trên PHUNUTODAY.VN
4 loại đồ uống giúp giảm mỡ máu, nên dùng vào buổi sáng
Những loại đồ uống dễ pha, dễ uống này mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, trong đó có việc hỗ trợ giảm mỡ máu.
Ăn lẩu theo cách này, mỡ máu tăng vọt, nhiều người mắc sai lầm mà không biết
Lẩu là món ăn rất thích hợp để dùng vào mùa lạnh nhưng ăn sai cách có thể làm ảnh hưởng đến sức khỏe.
6 loại đồ uống giúp giảm mỡ máu, hạ huyết áp
Việc sử dụng các loại đồ uống này hằng ngày có tác dụng hỗ trợ việc điều trị máu nhiễm mỡ.
Uống gì để giảm mỡ máu? Top 5 đồ uống tốt cho sức khỏe tim mạch
Một số loại đồ uống quen thuộc như trà xanh, trà đen, sữa đậu nành hay nước ép lựu… được cho là có khả năng hỗ trợ giảm mỡ máu nhờ chứa những thành phần có lợi cho tim mạch.
Đậu phụ không giúp hạ mỡ máu như bạn tưởng, 5 thực phẩm quen thuộc mới là “cứu tinh” thật sự
Nhiều người tin đậu phụ là “thần dược” hạ mỡ máu, nhưng sự thật lại không đơn giản như vậy. Muốn bảo vệ tim mạch và duy trì cholesterol ổn định, bạn cần bổ sung thêm 5 thực phẩm quen thuộc dưới đây – hiệu quả hơn nhiều so với chỉ ăn đậu phụ.
Người gầy vẫn bị mỡ máu cao vì những lý do này
Đừng chủ quan cho rằng người gầy không bị mỡ máu cao nhé.
Lấy nắm lá này đun nước uống, mỗi ngày một cốc giúp giảm mỡ máu
Loại nước lá này có lợi cho sức khỏe, nhất là trong việc hỗ trợ giảm cân, giảm mỡ máu. Hãy cùng tìm hiểu thêm về loại đồ uống này nhé.
Cá nhiều chất béo nhưng lại giúp giảm mỡ máu: Thực phẩm quen thuộc nhiều người bỏ qua suốt bao năm
Cá béo là nhóm thực phẩm giàu chất béo tự nhiên nhưng lại được đánh giá cao nhờ hỗ trợ cải thiện một số chỉ số mỡ máu. Khi sử dụng đúng cách, đây có thể là lựa chọn tốt cho chế độ ăn cân bằng.
5 thực phẩm giúp giảm mỡ nội tạng và tốt cho đường ruột
Một nghiên cứu đăng trên tạp chí Scientific Reports phát hiện: “Chất xơ có mối liên hệ chặt chẽ với việc giảm mỡ nội tạng, trong đó khoảng 69% hiệu quả được thúc đẩy bởi hệ vi sinh đường ruột".
Cách uống nước lá sen khô giảm cân, hạ mỡ máu an toàn, hiệu quả
Sử dụng nước lá sen đúng cách có tác dụng hỗ trợ việc giảm cân cũng như điều trị một số loại bệnh.
Loạt thực phẩm giúp giảm mỡ máu mạnh, rẻ tiền và dễ mua ở mọi chợ Việt Nam
Những nguyên liệu quen thuộc trong gian bếp Việt như rau xanh, trái cây, các loại hạt hay gia vị tự nhiên hoàn toàn có thể trở thành “lá chắn” bảo vệ tim mạch và hỗ trợ ổn định mỡ máu.
Cách pha nước chanh, mật ong giúp giảm mỡ máu hiệu quả
Chỉ với thức uống rẻ tiền này có thể giúp làm giảm mỡ máu hiệu quả, bạn thử chưa?
Quả đào rất tốt nhưng ăn sai cách sẽ rước họa vào thân đặc biệt là với người này
Khi nhiều người thích ăn đào như món ăn vặt lúc xem tivi, rất dễ ăn quá nhiều, khiến mỡ trong máu tăng cao và sức khỏe bị ảnh hưởng.
Món ăn nhiều người Việt mê mẩn lại có cholesterol cao gấp 4 lần mỡ lợn: Ăn vào hại đủ đường
Lượng cholesterol cao trong món ăn này khiến cơ thể đối mặt với nhiều vấn đề như máu nhiễm mỡ, bệnh tim mạch.
Đọc nhiều
-
Gia Tiên đã chấm, 4 tuổi chỉ đỏ buộc tay, vận may đã đến
-
Từ 29/6 đến 10/7: 3 tuổi công việc hanh thông, nằm không có của
-
Khi bạn có người sếp "đồng bóng", đây là những tuyệt chiêu giúp dễ hòa hợp và làm việc nhẹ đầu hơn
-
12 con giáp nên đặt gì trên bàn làm việc? Gợi ý vật phẩm phong thủy thu hút năng lượng tích cực
-
Chọn 1 biểu tượng để xem sự nghiệp của bạn về sau có rực rỡ không
-
3 con giáp hưởng Lộc phần Âm, Tổ tiên linh ứng
-
Thứ Sáu, Thứ Bảy, Chủ nhật (26-28/6): 2 con giáp được quý nhân giúp sức, 1 tuổi cẩn thận cả tin
-
Tử vi cuối tuần 27 - 28/6: Tài lộc gọi tên 2 con giáp, 2 tuổi dễ hao hụt tiền bạc nếu chủ quan
-
Từ tháng 7 tới cuối năm: 3 con giáp đứng trước nhiều cơ hội nhưng cũng không ít thử thách, kiên trì sẽ thắng
-
Thứ Bảy, Chủ Nhật (28-29/6), 3 tuổi gặp may mắn bất ngờ, cầu gì được nấy
