Yoga tiền sản được thiết kế đặc biệt cho phụ nữ mang thai. Loại yoga này giúp mẹ bầu có sự chuẩn bị về thể chất và tinh thần trước khi sinh. Tập yoga thường xuyên không chỉ giúp mẹ khỏe mà còn mang lại lợi ích rất lớn cho thai nhi để có được 12 lợi ích vàng sau cho mẹ và bé:
Theo các bác sĩ, trái cây và rau quả tươi rất tốt cho phụ nữ mang thai bởi chúng chứa nguồn dinh dưỡng phong phú, thúc đẩy sự phát triển của thai nhi trong bụng mẹ. Đặc biệt là trong thời gian mang bầu, mẹ ăn 3 loại quả này sẽ giúp con có đôi mắt tròn to là lan da trắng sáng.
Dùng điều hòa nhiệt độ khi nhà có phụ nữ mang thai không phải là một vấn đề đơn giản. Dưới đây là những lưu ý khi sử dụng điều hòa để đảm bảo sức khỏe cho cả mẹ và em bé...
Mùa nóng, người cao tuổi, phụ nữ mang thai và trẻ e, có nguy cơ dễ bị say nắng khi tiếp xúc với ánh nắng gay gắt. Nếu không chú ý và xử lý kịp thời thì sẽ vô cùng nguy hiểm.
Nổi gân xanh không còn xa lạ gì với mọi người, nhưng nếu ở phụ nữ mang thai xuất hiện gân xanh liệu có nguy hiểm không?
Tinh bột nghệ có rất nhiều tác dụng cho cuộc sống hàng ngày của bạn, nhưng liệu có tốt cho phụ nữ mang thai?
Rau má vốn là một loại rau giúp thanh lọc cơ thể vì trong rau má có tính hàn. Tuy nhiên, đối với phụ nữ mang thai việc dùng rau má làm thức uống cần hết sức thận trọng.
Theo các bác sĩ, trái cây và rau quả tươi rất tốt cho phụ nữ mang thai bởi chúng chứa nguồn dinh dưỡng phong phú, thúc đẩy sự phát triển của thai nhi trong bụng mẹ. Đặc biệt là trong thời gian mang bầu, mẹ ăn 3 loại quả này sẽ giúp con có đôi mắt tròn to là lan da trắng sáng.
Dùng điều hòa nhiệt độ khi nhà có phụ nữ mang thai không phải là một vấn đề đơn giản. Dưới đây là những lưu ý khi sử dụng điều hòa để đảm bảo sức khỏe cho cả mẹ và em bé...
Không khí nóng bức của mùa hè khiến cho nhiều người khó chịu, đặc biệt là phụ nữ mang thai. Vậy bà bầu nên ăn canh gì cho mát?
Nổi gân xanh không còn xa lạ gì với mọi người, nhưng nếu ở phụ nữ mang thai xuất hiện gân xanh liệu có nguy hiểm không?
Bơ là loại trái cây có giá trị dinh dưỡng cao được các chuyên gia dinh dưỡng khuyên dùng đối với phụ nữ khi mang thai. Bơ cung cấp một nguồn chất đạm thực vật, vitamin và khoáng chất cần thiết giúp phụ nữ mang thai tăng sức đề kháng và thai nhi phát triển khỏe mạnh
Tinh bột nghệ có rất nhiều tác dụng cho cuộc sống hàng ngày của bạn, nhưng liệu có tốt cho phụ nữ mang thai?
Với công dụng làm mát tuyệt vời của rau diếp cá sẽ rất có lợi đối với bà bầu, giúp ngăn ngừa nhiều căn bệnh mà phụ nữ mang thai hay mắc phải. Cùng tìm hiểu điều đó qua bài viết dưới đây nhé!
