Cập nhật thông tin tin tức, hình ảnh, video clip mới nhất, nhanh nhất và đầy đủ nhất về chủ đề rau xanh. Mời các bạn đón đọc các bài viết về rau xanh và chia sẻ thông tin rau xanh trên PHUNUTODAY.VN

Gợi ý các món salad thơm ngon, dễ làm thanh mát đơn giản tại nhà

2 ngày trước

Dưới đây là gợi ý những món salat ngon miệng bạn có thể tự làm tại nhà.

9 loại rau ít ngâm hóa chất nhất chợ: Đi chợ nhìn thấy đừng tiếc tiền mua

2 tuần trước

Những loại rau dưới đây khá sạch ít thuốc trừ sâu thuốc tăng trưởng khi đi chợ bạn có thể mua về thưởng thức.

Loại rau canxi cao gấp 8 lần cá, giá rẻ bèo nhưng bổ ngang nhân sâm: Xào 1 cây được đĩa đầy ú ụ

1 tháng trước

Rau cải xanh có hàm lượng canxi gấp 8 lần cá, ngang với sữa, chỉ cần một lá xào được cả đĩa tươm tất, đặc biệt rất ít hoá chất có hại sức khoẻ.

Luộc rau nên mở vung hay đậy vung rau mới xanh giòn, giữ nguyên chất bổ?

1 tháng trước

Bạn đã bao giờ tự hỏi liệu có cách nào để luộc rau xanh ngon mà vẫn giữ được đầy đủ dinh dưỡng? Hãy cùng khám phá bí quyết trong bài viết sau đây!

6 loại rau vừa ngon vừa bổ: Toàn rau sạch không lo bị phun thuốc

1 tháng trước

Dưới đây là 6 loại rau được chuyên gia đánh giá sạch nhất và gần như không chứa hóa chất hay thuốc trừ sâu, nếu đi chợ mà bắt gặp thì nên mua về ăn.

Hòa thứ nước này vào luộc rau: Dù loại rau nào cũng xanh mướt, bóng mượt giòn sần sật

1 tháng trước

Với bí quyết luộc rau dưới đây bạn sẽ có một món rau luộc xanh mướt, đẹp mắt nhìn vào ai cũng muốn ăn.

12 loại rau củ bán đầy chợ giá lại rẻ mà giàu canxi hơn sữa, thấy phải mua ngay

1 tháng trước

Nhiều người thường cho rằng chỉ có thịt, cá, trứng sữa mới giàu canxi mà không biết rằng nhiều loại rau xanh cũng rất giàu canxi

8 loại rau phổ biến khi chế biến nhớ chần qua để tránh độc tố cho cả nhà, không làm có ngày hối hận

1 tháng trước

Rau là thực phẩm tốt cho sức khỏe nhưng có một số loại phổ biến mà chúng ta hay dùng lại vướng hóa chất và nấm vi khuẩn, do đó chần là một hành động sáng suốt giúp giảm độc tố

2 loại rau giàu dinh dưỡng, được ví như ‘thần dược’ cho xương khớp, chợ Việt bán nhiều và rẻ

1 tuần trước

Rau xanh được cho là một phần không thể thiếu trong bữa ăn hàng ngày của mỗi người. Không chỉ đơn thuần là giúp cân bằng dinh dưỡng, 2 loại rau này còn đặc biệt tốt cho sức khoẻ xương khớp.

Luộc rau mở vung hay đậy vung mới đúng: Tưởng chuyện nhỏ mà nhiều người làm sai hết

4 tuần trước

Rau luộc muốn xanh mượt giòn sần sật thì đừng bao giờ bỏ qua công thức luộc rau dưới đây nhé!

Loại rau canxi gấp 3 lần sữa, 2 lần đậu nành, ăn nhiều xương chắc khỏe, 70 tuổi vẫn dẻo dai

1 tháng trước

Đây là loại rau chứa lượng canxi dồi dào, tốt cho sức khỏe nhưng không phải ai cũng biết để mua về ăn.

3 loại rau vừa để ăn vừa dùng đắp mặt giúp trị thâm, nám da hiệu quả

1 tháng trước

Nám da chỉ tình trạng những đốm nâu xuất hiện trên da. Chúng khiến nhiều chị em tự ti. Thay vì can thiệp bằng các phương pháp điều trị đắt đỏ, bạn có thể dùng 3 loại rau quen thuộc này.

5 loại rau giàu protein hơn cả thịt cá, giá rẻ như cho, đi chợ nhìn thấy đừng tiếc tiền mua

1 tháng trước

Những loại rau dưới đây giàu protein hơn cá thịt cá, giúp cơ thể khỏe mạnh phòng ngừa bệnh tật.

Những loại rau có nguy cơ cao nhiễm hóa chất, cẩn thận khi mua để tránh thiệt thân

1 tháng trước

Một số loại rau hay xuất hiện trong bữa ăn của các gia đình lại là nhóm rau có nguy cơ cao hơn so với rau khác nên người nội trợ cần có mẹo để tránh

3 sai lầm khi luộc rau củ mất sạch vitamin, dinh dưỡng: Điều thứ nhất 10 nhà thì 9 nhà mắc phải

1 tháng trước

Rau của vốn là thực phẩm giàu vitamin, chất xơ rất tốt cho sức khỏe của con người nhưng nếu bạn luộc theo cách này sẽ mất hết dinh dưỡng.