Dưới đây là 5 thức uống nóng giúp làm ấm cơ thể, với các thành phần tự nhiên giúp chúng ta luôn khỏe mạnh và năng động… Đồng thời, các loại đồ uống này không chỉ bổ dưỡng mà còn hỗ trợ tiêu hóa, tăng cường khả năng miễn dịch cho cơ thể.
Tết hệ tiêu hóa của bạn có thể phải hoạt động quá tái, nên việc thanh lọc cơ thể là điều cần thiết. Nên các loại thức uống có tính thanh nhiệt, lợi tiểu, hỗ trợ chức năng gan và kích thích tiêu hóa chính là lựa chọn lý tưởng để giúp cơ thể lấy lại sự cân bằng sau Tết.
Những loại rau củ dưới đây khiến bạn tăng cân nhanh hơn, nếu muốn giảm cân thì nên tránh xa.
Nếu bạn có những dấu hiệu dưới đây chứng tỏ bạn đang mắc bệnh, nên đi khám càng sớm càng tốt.
Những sai lầm khi uống cà phê dưới đây khiến bạn dễ rước bệnh vào người, bỏ ngay trước khi quá muộn.
5 loại nước dưới đây bổ dưỡng thanh lọc cơ thể tốt, đừng dại bỏ qua.
Dưới đây là những loại trái cây thường có trong mâm ngũ quả ngày Tết có tác dụng làm đẹp da và hỗ trợ giảm cân.
Những thực phẩm dưới đây dù ngon miệng nhưng gây loãng xương, không tốt cho sức khỏe.
Theo y học cổ truyền Trung Quốc, trên rốn có huyệt Thần Khuyết, được liên kết với 12 tĩnh mạch và 5 cơ quan nội tạng trong cơ thể. Vậy xoa gừng lên rốn sẽ mang lại những lợi ích gì?
Việc lựa chọn đồ uống không chỉ đơn thuần là vấn đề khẩu vị, mà còn liên quan trực tiếp đến sức khỏe. Hiểu rõ về thành phần và tác động của các loại thức uống đối với cơ thể, đặc biệt là thận, sẽ giúp bảo vệ sức khỏe của bạn và người thân.
Các chuyên gia về sức khỏe đã tổng kết, nếu nam giới có 6 đặc điểm này sẽ là người có thể tránh xa được căn bệnh "quái ác" là ung thư.
Nhờ vào hàm lượng vitamin C cao, chất xơ dồi dào và hợp chất chống oxy hóa, quất có thể hỗ trợ kiểm soát đường huyết, tăng cường sức khỏe tim mạch và cải thiện chức năng trao đổi chất.
Giảm cân là vấn đề khá đau đầu sau Tết, dưới đây là 3 công thức pha chế từ nước chanh, không chỉ là thức uống ngon, giải khá tốt, mà còn hỗ trợ thanh lọc cơ thể một cách tự nhiên.
Nếu bạn đang lo lắng về cân nặng sau những ngày Tết ăn chơi không kiểm soát thì dưới đây sẽ bật mí cho bạn một vũ khí để xóa đi nỗi lo về cân nặng. Đó chính là nước gừng hạt chia, một giải pháp giảm mỡ nội tạng hiệu quả.
Các loại nước ép giảm cân sau không chỉ dễ uống, thanh mát mà còn hỗ trợ hiệu quả trong việc giảm cân nhanh chóng và không lo bị ngán.
