Tiến sĩ dược tiết lộ “thuyết ít-nhiều” giúp người Nhật có tuổi thọ trung bình cao nhất thế giới
Gần đây trên trang cá nhân của mình TS dược Huyền Ny đã chia sẻ thuyết sống thọ của người Nhật Bản. Bạn có bao nhiêu trong 10 điều dưới đây:
Cập nhật thông tin tin tức, hình ảnh, video clip mới nhất, nhanh nhất và đầy đủ nhất về chủ đề sống thọ. Mời các bạn đón đọc các bài viết về sống thọ và chia sẻ thông tin sống thọ trên PHUNUTODAY.VN
Dù là nam hay nữ, xuất hiện 4 đặc điểm này trên cơ thể chứng tỏ tuổi thọ đang bị rút ngắn
Khi cơ thể có những dấu hiệu này chứng tỏ sức khỏe của bạn không tốt, cần phải thay đổi thói quen sống để duy trì tuổi thọ bền lâu.
Hai "khung giờ vàng" phụ nữ nên đi ngủ giúp sống thọ, kéo dài tuổi xuân
Giấc ngủ có ý nghĩa vô cùng quan trong với sức khỏe của con người, bởi khi ngủ thì các cơ quan sẽ được ngơi tái tao nhiều thế bào tốt cho sức khỏe.
5 đặc điểm của người "miễn nhiễm" bệnh tật, nếu bạn có đủ thì xin chúc mừng
Duy trì những thói quen tốt này trong cuộc sống sẽ giúp cơ thể bạn luôn khỏe mạnh, ít bệnh tật.
Mỗi ngày làm 4 việc tốt này giúp phòng ngừa bệnh tật, trẻ lâu trường thọ
Nếu bạn thường xuyên duy trì những thói quen này chắc chắn bạn sẽ khỏe mạnh, ít đau ốm và chống lại quá trình lão hóa.
Người sống thọ thường có 4 thói quen này buổi sáng, nhất là điều thứ 2
Nếu bạn muốn sống thọ trẻ lâu hãy thường xuyên giữ nhưng thói quen tốt này vào buổi sáng nhé!
5 thói quen tốt trước 10 giờ sáng giúp bạn khỏe mạnh, sống lâu
Để có một cơ thể khỏe mạnh, dẻo dai, ít bệnh tật, bạn hãy tập cho mình thói quen làm những việc này vào buổi sáng.
4 loại rau "trường thọ" được cổ nhân đánh giá cao, loại số 3 mọc dại đầy đường
Cổ nhân đánh giá cao giá trị của các loại rau này đối với sức khỏe.
Phụ nữ sống thọ thường có 5 dấu hiệu, hãy xem bạn được bao nhiêu điểm
Phụ nữ có những dấu hiệu này chứng tỏ cơ thể khỏe mạnh, ít bệnh tật và có khả năng sống lâu hơn những người khác.
Người Nhật Bản sống thọ, trẻ lâu nhờ 5 thói quen ăn uống đặc biệt này
5 thói quen trong ăn uống dưới đây rất tốt cho sức khỏe của con người, giúp bạn sống thọ, trẻ lâu.
Khoa học chứng minh những người phụ nữ sống thọ, trẻ lâu đều có những thói quen này
5 thói quen dưới đây rất tốt cho sức khỏe của bạn, đặc biệt là các chị em giúp phòng ngừa bệnh tật, dẻo dai, sống thọ.
Phụ nữ sở hữu bộ phận này càng đầy đặn càng chứng tỏ khả năng sinh sản tốt, tuổi thọ cao
Nghiên cứu khoa học chỉ ra rằng phụ nữ có bộ phận nàng càng to thì càng khỏe mạnh.
5 loại thực phẩm giàu vitamin E hơn cả cà rốt, giúp chị em giữ gìn nhan sắc, sống thọ
Những thực phẩm dưới đây rất tốt cho chị em phụ nữ dưỡng da, đẹp tóc giữ gìn vóc dáng trong mùa đông giá lạnh.
3 bộ phận mọc nhiều lông có thể khiến phụ nữ ngại ngùng nhưng chứng tỏ cơ thể khỏe mạnh, sống thọ
Những sợi lông trên cơ thể có những tác dụng nhất định đối với sức khỏe. Nếu lông mọc nhiều ở những vị trí này bạn cũng đừng buồn.
7 thói quen tốt giúp bạn khỏe mạnh, sống trường thọ
Nếu bạn muốn đẩy lùi bệnh tật, sống khỏe thọ và luôn giữ được nét thanh xuân tươi trẻ đừng bao giờ quên làm những việc này mỗi ngày.
Đọc nhiều
-
Ngủ cùng con gái 10 tuổi lúc mẹ vắng nhà, ông bố phát hiện điểm bất thường trên cơ thể đứa trẻ
-
Từ Rằm tháng Chạp tới Tết âm lịch: 3 con giáp được “chấm tên trong sổ đỏ Thần Tài” tiền bạc đầy két
-
Từ Tết âm lịch tới 2022: 3 con giáp bước qua giới hạn, cuộc sống liên tục có tin vui, hỷ tín tới nhà
-
Khoa học chứng minh: "Khung giờ vàng" uống 1 cốc chanh mật ong ấm giúp kéo dài tuổi thọ
-
3 con giáp nữ "siêng nhặt chặt bị", Canh Tý "khổ tận cam lai" nhưng sang Tân Sửu an yên hưởng phú quý
Thời trang
-
So kè gu thời trang của "tình cũ - tình mới" của Sơn Tùng: Hải Tú an toàn, Thiều Bảo Trâm chất chơi
-
5 mẹo phối đồ chẳng cần quá cầu kỳ vẫn đạt hiệu quả hack dáng tuyệt đối
-
Cùng làm đại sứ thương hiệu: Trịnh Sảng lên đồ khó hiểu, còn Irene đơn giản vẫn tỏa sáng như nữ thần
-
Lệ Quyên sở hữu kho đồ hiệu kếch xù nhưng vẫn diện lại đồ cũ như thường
-
Các mỹ nhân Hàn và tuyệt chiêu che giấu vòng eo bánh mì bằng trang phục
