Ăn 4 loại thực phẩm này, không bao giờ lo tăng cân
Dưới đây là những thức ăn thần thánh không gây béo khi ăn mà bạn nên bổ sung vào thực đơn ngày.
6 món chứa tinh bột ăn buổi tối không tăng cân
Dưới đây là 6 món ăn chứa tinh bột mà bạn có thể thưởng thức vào buổi tối mà không lo tăng cân, nếu biết cách sử dụng hợp lý.
4 sai lầm khi uống cà phê khiến bạn dễ tăng cân, béo phì già nhanh
Những sai lầm khi uống cà phê dưới đây khiến cho bạn tăng cân nhanh, nên tránh.
5 sai lầm khi ăn sáng khiến bạn tăng cân nhanh: Nên tránh xa
Những sai lầm khi ăn sáng dưới đây khiến cho bạn tăng cân nhanh nên hạn chế kẻo thừa cân béo phì
Showbiz 23/8: Kiều Minh Tuấn tiết lộ bị suy giảm trí nhớ, Ngọc Lan lên tiếng khi được tái hợp chồng cũ
Sau khi ép bản thân tăng cân để đóng phim mới, diễn viên Kiều Minh Tuấn nỗ lực tập luyện để giảm 13kg, đưa cân nặng trở về mức ổn định. Câu trả lời của nữ diễn viên Ngọc Lan khiến nhiều khán giả thích thú.
5 sai lầm khi uống cà phê khiến bạn tăng cân nhanh, hại sức khỏe
Những sai lầm khi uống cà phê dưới đây ảnh hưởng tới sức khỏe tim mạch của bạn, nên tránh xa.
4 cách sấy hoa quả ăn vặt bằng nồi chiên không dầu nhanh chóng
Đồ ăn vặt khô bằng hoa quả luôn là một lựa ọn tuyệt vời cho cả nhà. Không những hoa quả khô lành mạnh, mà lại không tăng cân, và có thể giải quyết đống hoa quả thừa lâu ngày không ăn hết.
Mỗi bữa nên ăn bao nhiêu bát cơm?
Cơm chứa nhiều carbohydrate, cung cấp năng lượng và các dưỡng chất khác cho cơ thể nhưng ăn nhiều có thể gây tăng cân, làm tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường.
8 món ăn đêm lành mạnh, tốt cho người gầy muốn tăng cân
Người gầy muốn tăng cân có thể tham khảo những món ăn đêm này.
3 con giáp phát tướng là phát tài, càng tăng cân tiền tài càng vượng
Những tuổi này đừng sợ béo vì càng phát tướng thì càng có số giàu sang, ví tiền ngày một dày lên, cuộc sống sẽ an nhàn, hạnh phúc không ai sánh bằng.
5 loại hạt ăn mãi không chán, rất ngon và vừa miệng, lại rất tốt cho sức khỏe
Bạn đang phân vân không biết nên lựa chọn món ăn vặt nào cho tốt, lại không tăng cân? Dưới đây là 5 loại hạt ăn mãi không chán, rất ngon và vừa ngon miệng, vừa tiện lợi lại tốt cho sức khỏe.
Kiều Minh Tuấn tiết lộ bị rối loạn đường ruột và suy giảm trí nhớ
Sau khi ép bản thân tăng cân để đóng phim mới, diễn viên Kiều Minh Tuấn nỗ lực tập luyện để giảm 13kg, đưa cân nặng trở về mức ổn định.
3 loại hoa, cây cảnh không nên đem tặng, cẩn thận không lại mang xui xẻo đến cho gia chủ
Khi sang nhà mới, chuyển nhà, tặng các dịp đặc biệt... nhiều người thích tặng chủ nhà những loại cây cảnh nhỏ xinh, đẹp đẽ để trang trí co không gian sống thêm màu xanh và vui tươi. Nhưng đôi khi quên để ý lại tặng những loại cây cảnh không tốt.
5 loại rau củ tăng cân nhanh hơn cả thịt cá: Muốn giảm cân đừng bao giờ bỏ qua
Những loại rau củ dưới đây khiến bạn tăng nhanh hơn cả thịt cá, nên tránh xa nếu bạn muốn giảm cân hiệu quả.
Đọc nhiều
-
Ai sẽ được tăng lương hưu từ ngày 1/7/2025?
-
Cách nấu canh sườn chua thanh thanh ngọt ngọt: Ăn một lần nhớ mãi
-
Gặp thời một Tốt cũng Thành Công: Đêm nay Lộc Trời Tràn Vào Cửa, 3 chòm sao tiền vào như nước
-
Nghèo không động tam nghệ, giàu không gần tam nhân, tránh được họa nặng cũng qua
-
Đừng kho cá nục với nước lã: Dùng nước này cá ngon, đậm vị, xương mềm tơi, cực dễ làm
-
Bà Chúa Kho mở hầu bao phát lương: 3 tuổi Trúng Số Độc Đắc, tiền vào như nước Sông Hồng
-
Đúng Thứ Bảy Chủ Nhật tới: 3 tuổi Ăn Lộc Tổ Tiên, đi bên trái có vàng bên phải thấy bạc
-
Cuối tuần 12-13/4: Top 3 chòm sao đón vận may tài lộc và tình duyên nở rộ
-
Vận may chuyển mình từ 15/4 đến cuối năm: 5 con giáp 'tái sinh' thoát nghèo, đếm tiền mỏi tay
-
Tháng 4 khởi sắc: 4 con giáp đón vận may tài lộc, sự nghiệp thăng hoa
Thời trang
-
5 món đồ thời trang tối giản giúp bạn tỏa sáng mùa hè này
-
5 mẫu giày minimalist kinh điển: Nâng tầm phong cách thanh lịch vượt thời gian
-
Bí quyết diện quần ống rộng: 10 cách phối đồ thời thượng, tôn dáng cho mọi dịp
-
Áo sơ mi và chân váy hè 2025: 5 cách phối đồ thanh lịch, tôn dáng
-
Bí quyết phối đồ với áo thun công sở: 10 cách mặc đẹp, thanh lịch và thoáng mát
