Xuất hiện cơn đau nhói vài giây ở ngực: Dấu hiệu cảnh báo đột tử hay bệnh tim?
Nhiều người từng bị đau nhói ngực thoáng qua, nhưng khi đi khám lại không phát hiện vấn đề gì. Vậy đây có phải dấu hiệu của bệnh tim hay nguy cơ đột tử?
Giảm mỡ máu hiệu quả với 5 loại hạt giàu Omega-3
Mỡ máu cao là một trong những yếu tố chính dẫn đến các bệnh tim mạch nghiêm trọng. Bên cạnh chế độ ăn uống và tập luyện khoa học, việc bổ sung các loại hạt giàu Omega-3 vào thực đơn hàng ngày là một giải pháp tuyệt vời để giảm mỡ máu một cách tự nhiên và hiệu quả.
Mỡ lợn: Nên ‘giữ’ hay ‘bỏ’ trong chế độ ăn hàng ngày?
Mỡ lợn - một nguyên liệu quen thuộc trong gian bếp Việt, từng bị "oan ức" là nguyên nhân gây ra các bệnh tim mạch. Nhưng sự thật có phải vậy? Liệu chúng ta có nên loại bỏ hoàn toàn mỡ lợn khỏi thực đơn hàng ngày?
3 kiểu ngủ ‘tàn phá’ sức khoẻ: Gây già nhanh, giảm tuổi thọ
Giấc ngủ đóng vai trò thiết yếu đối với sức khỏe tổng thể, đặc biệt là sức khỏe tim mạch và tuổi thọ. Các chuyên gia y tế đã chỉ ra 3 kiểu ngủ phổ biến có thể gây hại nghiêm trọng cho sức khỏe, đẩy nhanh quá trình lão hóa và làm tăng nguy cơ mắc các bệnh tim mạch.
Ngủ dậy, uống ngay cốc nước này còn tốt hơn cả nhân sâm tổ yến
Hạt lanh được đóng gói với các chất dinh dưỡng cần thiết. Đối với những người mắc các bệnh bao gồm viêm khớp, hen suyễn, ung thư, bệnh mạch máu, huyết áp cao, mất cân bằng nội tiết tố, bệnh tim mạch, bệnh túi thừa... dùng nước ngâm hạt lanh khi bụng đói rất tốt cho sức khỏe.
Uống cà phê, trà đúng cách: Bí quyết giảm nguy cơ đột quỵ lên đến 40%
Theo các chuyên gia, việc uống cà phê và trà đúng cách có thể giúp giảm tới 40% nguy cơ mắc các bệnh tim mạch.
8 loại đồ uống hỗ trợ làm sạch mỡ máu
Những loại đồ uống quen thuộc này mang lại lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe, đặc biệt là hỗ trợ giảm mỡ máu, ngăn ngừa bệnh tim mạch.
Giờ vàng uống cà phê chỉ có lợi không hại, ai không biết quá phí
Cà phê nếu biết uống đúng cách có thể giúp bạn luôn tỉnh táo, phòng ngừa bệnh tim mạch, béo phì vô cùng hiệu quả.
Uống cà phê đúng thời điểm vàng: Giảm nguy cơ tim mạch, tăng tuổi thọ hiệu quả
Bạn có biết rằng thời điểm uống cà phê ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe tim mạch và tuổi thọ? Nghiên cứu mới đây đã chỉ ra một "khung giờ vàng" uống cà phê giúp giảm đáng kể nguy cơ mắc bệnh tim và kéo dài tuổi thọ một cách hiệu quả.
Những lợi ích tuyệt vời cho huyêt áp và tim mạch khi ăn các loại trái cây có màu đỏ
Một nghiên cứu năm 2004 được công bố trên Tạp chí Dinh dưỡng cho thấy, những phụ nữ ăn táo màu đỏ giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch từ 13-22%.
Bảo vệ bản thân và gia đình khỏi tiểu đường, đột quỵ với loại quả quen thuộc
Theo các nghiên cứu gần đây, cholesterol cao là nguyên nhân chính gây ra các bệnh tim mạch, đột quỵ... Tuy nhiên, bạn hoàn toàn có thể kiểm soát tình trạng này bằng cách sử dụng loại quả này.
3 loại cà phê giúp bạn bảo vệ tim mạch, phòng ngừa đột quỵ, gia tăng tuổi thọ
Cà phê không chỉ là thức uống giúp bạn tỉnh táo mà còn là 'liều thuốc' thần kỳ cho trái tim. Nghiên cứu đã chỉ ra rằng, 3 loại cà phê đặc biệt sau đây có thể giúp bạn tăng tuổi thọ, phòng ngừa bệnh tim và đột quỵ.
5 loại cá ngọt thịt ít xương, đánh bắt tự nhiên, đi chợ thấy đừng tiếc tiền mua
Nghiên cứu cho thấy, những người ăn cá thường xuyên ít nguy cơ bị đau tim, đột quỵ và tử vong do bệnh tim. Cá cũng là một trong những nguồn cung cấp vitamin D, chất dinh dưỡng quan trọng rất dễ bị thiếu hụt.
Phát hiện mới: Thức uống quen thuộc của người Việt giúp giảm nguy cơ đột quỵ, bệnh tim
Nghiên cứu mới đây đã chỉ ra rằng một loại đồ uống quen thuộc với người Việt Nam có khả năng giảm đáng kể nguy cơ tử vong do đột quỵ và bệnh tim.
Đọc nhiều
-
Đúng 0h ngày Tết Thanh minh (4/4), 4 tuổi may mắn hết phần thiên hạ, tiền tài bủa vây
-
Chờ con ngủ rồi xem điện thoại tới khuya, mẹ 27 tuổi ngất lịm giữa đêm: Hãy bỏ ngay thói quen tự hại mình
-
5 kiểu tóc layer mát mẻ, thời thượng cho mùa hè 2025 giúp chị em ‘biến hoá nhan sắc’
-
Chính thức từ 1/7/2025: Thay đổi mức đóng BHYT hộ gia đình, người dân cần chú ý
-
Cách rán nem giòn tan 10 cái như 1: Để lâu cũng không lo bị ỉu
-
Top 4 con giáp tài vận cao đột biến tháng 4: Quý nhân tứ phía, vét cạn lộc Trời 30 ngày liên tiếp
-
Tháng 4 bùng nổ: 4 con giáp đón lộc tài, sự nghiệp thăng hoa
-
9 ngày liên tiếp (3/4-12/4), 3 con giáp Tiền -Tài -Danh đạt đỉnh, số 1 nhiều lộc
-
Qua đêm nay 2/4: 3 tuổi là con cưng Phật Tổ, 'giàu có hơn Thần Tài', tiền tài hội tụ tứ phía
-
15 ngày liên tiếp (1/4-15/4): 3 tuổi ăn lộc Tổ Tiên, Hồng Phúc Tràn Trề, công danh thăng tiến, đặc biệt số 2
Thời trang
-
Biến hóa phong cách với áo sơ mi kẻ sọc: 10 gợi ý phối đồ độc đáo năm 2025
-
Bí quyết giúp nàng 1m50 mặc jeans ống rộng đẹp mà không lo bị "nuốt dáng"
-
Gợi ý 10 cách diện váy xinh tươi, bắt mắt cho nàng thêm phần nổi bật
-
3 mẫu áo có thiết kế "đa năng" không hở hang lại vừa giúp các cô gái thoải mái mix match đa dạng
-
Gợi ý bản phối "đen toàn tập" giúp nàng phong cách, chất chơi hơn
