
6 thói quen buổi sáng đang âm thầm 'tàn phá' não bộ người Việt mà ít ai để ý
Mỗi sáng bạn thức dậy và cầm điện thoại, nghĩ rằng vô hại? Sự thật là những thói quen nhỏ như vậy đang khiến não bộ xuống cấp nhanh chóng mà bạn không hề hay biết.
Mỗi sáng bạn thức dậy và cầm điện thoại, nghĩ rằng vô hại? Sự thật là những thói quen nhỏ như vậy đang khiến não bộ xuống cấp nhanh chóng mà bạn không hề hay biết.
Cá rô phi – món ăn quen thuộc trong bữa cơm người Việt – không chỉ rẻ mà còn cực kỳ bổ dưỡng. Loại “gà nước” này chứa nhiều dưỡng chất tốt cho xương khớp, phù hợp với mọi lứa tuổi.
Tép – loại hải sản dân dã nhưng giàu canxi gấp 3 lần đậu nành, được ví như “thuốc ăn ngon” mùa hè. Món ngon bổ dưỡng này giúp xương chắc khỏe, dễ chế biến mà nhiều người Việt còn bỏ quên. Hãy cùng khám phá lợi ích của tép để tận dụng trọn vẹn nhé
Cá mòi tuy nhỏ bé nhưng lại giàu canxi gấp 3 lần sữa, vừa bổ xương vừa tốt cho tim mạch, rất hay xuất hiện trong bữa cơm gia đình người Việt.
Gần đây, Kasim Hoàng Vũ mới chia sẻ về tình hình bệnh tật của anh trên Facebook, khiến mọi người bất ngờ.
Bạn có biết Việt Nam có một loại cây "thần kỳ" được ví như "thuốc trường thọ"? Loại cây phơi khô này không chỉ giúp hạ đường huyết, giảm mỡ máu mà còn dưỡng gan, bổ xương cực kỳ hiệu quả.
Những loại thực phẩm giàu canxi bổ dưỡng cực kỳ tốt cho sức khỏe của bạn, đừng dại bỏ qua
Rau diếp thơm – loại rau tưởng chừng “vô danh” trong mâm cơm Việt – lại chứa hàm lượng canxi vượt trội hơn cả sữa. Không chỉ hỗ trợ xương chắc khỏe, rau diếp thơm còn giúp cải thiện tiêu hóa, tăng đề kháng và thanh nhiệt cơ thể.
Từ bỏ nghề cơ khí sau hơn 10 năm gắn bó, Nguyễn Đăng Mạnh chuyển hướng trồng dưa lưới và nho mẫu đơn Hàn Quốc. Nhờ ứng dụng công nghệ cao, anh thu về hàng tỷ đồng mỗi năm.
Sau nửa thế kỷ khám phá, lăng mộ Tần Thủy Hoàng vẫn ẩn chứa vô vàn bí ẩn. Mới đây, một phát hiện chấn động đã làm rung chuyển giới khảo cổ học khi hàng nghìn bộ xương không phải của con người được tìm thấy.
Có thể thấy, nàng hậu cũng chẳng tỏ ra khó chịu trước lời nhận xét chê bai, cô chỉ có những hành động hài hước mà thôi. Gần đây, Kasim Hoàng Vũ mới chia sẻ về tình hình bệnh tật của anh trên Facebook, khiến mọi người bất ngờ.
Đây là 2 bộ phận chứa nhiều chất bổ trên cơ thể con lợn. Nếu có dịp, hãy mua về để tẩm bổ.
Loại rau này không chỉ có giá trị dinh dưỡng cao hơn nhiều loại rau xanh khác mà còn nổi bật với hàm lượng canxi vượt trội, thậm chí cao hơn cả sữa.
NSND Kim Cương cho biết tài tử “Ván bài lật ngửa” thực tế còn tiều tụy hơn nhiều so với những tấm ảnh trên mạng.