Vì sao Đậu Bắp được xem là “Vàng Xanh” cho sức khỏe?
Bây giờ đang là mùa thu hoạch đậu bắp, bạn hãy tận hưởng món rau quả ngon này và chúng sẽ mang lại cho bạn nhiều lợi ích sức khỏe.
Rửa rau củ quả đúng cách để sạch thuốc trừ sâu: Bác bỏ lầm tưởng, chọn cách đơn giản nhất
Bạn vẫn ngâm rau củ với giấm, muối hay baking soda mỗi ngày mà không biết liệu cách đó có thực sự hiệu quả? Một nghiên cứu mới hé lộ điều bất ngờ: hóa ra, cách đơn giản nhất lại chính là cách tốt nhất.
Bí quyết giữ rau quả tươi nguyên dù đi đường xa giữa trưa nắng, tiếc nhiều người không biết
Chỉ với mẹo nhỏ đơn giản này, bạn có thể giữ được trái cây, rau củ tươi lâu hơn bất kể thời tiết mùa hè nắng nóng.
12 loại rau quả “ngậm thuốc trừ sâu” nhiều nhất 2025: Danh sách khiến chị em cần cảnh giác khi đi chợ
Bạn có biết rằng không phải loại rau quả nào trông tươi ngon ngoài chợ hay siêu thị cũng thực sự an toàn? Năm 2025, Mỹ đã công bố danh sách 12 loại rau quả chứa nhiều dư lượng thuốc trừ sâu nhất. Đọc ngay để biết và chọn lựa thông minh hơn, bảo vệ sức khỏe cả gia đình nhé!
3 “siêu thực phẩm” quen mặt nhưng là ổ ký sinh trùng giấu mặt – 90% người ăn không hề hay biết
Nhìn thì sạch, ăn lại bổ, nhưng ít ai biết 3 loại rau quả này đang tiềm ẩn ký sinh trùng nguy hiểm mà mắt thường không thấy. Càng "báu vật", càng cần cẩn trọng trước khi đưa lên bàn ăn.
5 loại sinh tố giàu canxi từ rau quả: Công thức đơn giản cho xương khoẻ mạnh
Canxi là khoáng chất thiết yếu cho xương và răng chắc khỏe. Tuy nhiên, nhiều người gặp khó khăn trong việc bổ sung đủ canxi từ chế độ ăn uống hàng ngày. Bài viết này sẽ giới thiệu 5 loại sinh tố thơm ngon, dễ làm, giúp bạn tăng cường canxi tự nhiên một cách hiệu quả.
Rau quả tươi hay bảo quản lạnh loại nào nhiều dinh dưỡng hơn, quan điểm sai lầm nhiều người không biết
Rau quả tươi vừa hái hay rau quả đông lạnh – loại nào tốt hơn cho sức khỏe? Đây là câu hỏi khiến không ít người băn khoăn khi đứng trước quầy hàng.
Mùa thu: 10 loại rau quả tốt như 'tiên dược' không nên bỏ qua, ăn nhiều cơ thể càng khỏe
Sau Lập thu, thời tiết thường mang đặc trưng khô – nóng – hanh, khiến tình trạng “nóng trong” gia tăng. Vậy nên ăn gì để giảm hỏa, trừ khô, dưỡng sinh cho cơ thể?
Ngăn ngừa ung thư hiệu quả với 4 loại rau giàu dinh dưỡng
Mặc dù tất cả các loại rau quả đều có tác dụng tốt cho sức khỏe, nhưng một số loại đặc biệt có khả năng ngăn ngừa ung thư và làm chậm sự phát triển của khối u.
5 loại rau quả giúp người cao huyết áp ổn định sức khỏe, ngăn ngừa biến chứng nguy hiểm
Huyết áp cao dễ gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm nếu không kiểm soát tốt. Bổ sung rau quả giàu dưỡng chất chính là cách tự nhiên giúp ổn định huyết áp. Cùng khám phá 5 loại rau quả nên có trong thực đơn hằng ngày nhé!
Thải độc gan tự nhiên, hiệu quả với 5 loại rau củ quen thuộc
Thải độc gan là một quá trình quan trọng, vì vậy việc bổ sung các loại rau quả phù hợp vào chế độ ăn uống hàng ngày là lựa chọn tối ưu cho việc thải độc.
5 loại rau quả giàu Omega-3 giá rẻ, dễ tìm tại Việt Nam
Omega-3 là dưỡng chất quan trọng cho não bộ và tim mạch. Bạn không cần tốn nhiều tiền để bổ sung Omega-3, vì có nhiều loại rau quả quen thuộc ở Việt Nam cũng rất giàu dưỡng chất này.
10 loại rau quả không nên bảo quản trong tủ lạnh, làm theo cách này mới đúng
10 loại rau quả không nên bảo quản trong tủ lạnh, giúp bạn bảo quản thực phẩm một cách hiệu quả hơn
Mẹo giúp rau củ quả giữ được độ tươi lâu hơn
Dưới đây là những mẹo hiệu quả giúp rau củ quả giữ được độ tươi lâu hơn.
Đọc nhiều
-
5 ngày cuối tháng 8: 3 con giáp Vận May Liên Miên, Trúng Đậm Tiền Tài, Giàu nhất số 2
-
5 dấu hiệu xuất hiện vào buổi sáng có thể báo hiệu bệnh thận đang âm thầm tiến triển, đừng chủ quan
-
Thứ 6 tới Chủ Nhật: 2 cung hoàng đạo làm việc hăng say Bội Thu Tài Lộc, 2 cung vận đào hoa nở rộ
-
Cập nhật lịch trả lương hưu tháng 9, sẽ được trả trước hay sau Lễ Quốc khánh 2/9?
-
Sau tiết Lập Thu, từ 23/8 trở đi, 3 tuổi Trời thương Phật độ, cầu gì được nấy, đếm tiền mỏi tay
-
Từ 19/8 đến 20/9: 3 tuổi Trúng Số Phát Tài, Giàu Có Vang Danh, đặc biệt vị trí số 2
-
10 đầu tháng 7 Âm (1/7-10/7): 3 tuổi Tổ Tiên Độ Trì, Trúng Số Giàu Như Vũ Bão, Đặc biệt con giáp số 1
-
5 ngày tới, Lộc Trời Hội Tụ, Phật Thương Tổ Độ (20/8-25/8): 3 tuổi Trúng Số Đặc Biệt, Tiền Về Giàu Không Cản Được
-
Tổ Tiên Tiền Định: 3 tuổi Trúng Số Đậm từ 20/8, Tiền - Tài Lên Như Vũ Bão, đặc biệt vị trí số 1
-
Tổ Độ Sẽ Giàu: 3 con giáp 'vàng đeo đầu tay, bạc trưng khắp nhà', số 1 phúc dài
Thời trang
-
4 công thức phối đồ công sở đẹp chuẩn sành điệu, bận rộn đến mấy cũng mặc xong trong 5 phút
-
5 món đồ tối giản “must-have” mùa thu: Ít mà sang, mặc là auto đẹp
-
Mách nàng có làn da bánh mật cách chinh phục màu trắng đơn giản không hề sến
-
Nàng công sở mệnh Kim nên sắm 4 gam màu may mắn, phong cách này
-
Muôn vàn cách mix quần jeans ống rộng đơn giản nhưng không đơn điệu
