
Loại trái cây được mệnh danh là “kẹo thiên nhiên” giúp ngừa ung thư, chống lão hóa cực hiệu quả
Đó chính là nho, loại trái cây cổ xưa này từng được coi là biểu tượng của sự xa xỉ.
Đó chính là nho, loại trái cây cổ xưa này từng được coi là biểu tượng của sự xa xỉ.
Một số thói quen được xem là "lành mạnh", như uống nước trái cây hàng ngày, ăn chay, ngủ nhiều… nếu không nắm vững các khái niệm đúng, thực tế có thể trở thành yếu tố làm tăng nguy cơ ung thư.
Các loại nước uống thải độc từ trái cây không chỉ giúp thanh lọc cơ thể mà còn hỗ trợ tiêu hóa, tăng cường miễn dịch và mang lại làn da tươi trẻ mỗi ngày.
Nhờ hàm lượng vitamin C và axit ascorbic cao, dứa có thể giúp giảm tình trạng da không đều màu và làm mờ các vết thâm.
5 loại trái cây khỏe mạnh và trường thọ này có những ưu điểm riêng và chứa đựng kho báu dinh dưỡng phong phú.
Một số loại trái cây không chỉ giúp duy trì sức khỏe mà còn hỗ trợ kiểm soát cân nặng hiệu quả.
Khi chọn trái cây thắp hương hãy nhớ lời người xưa dạy để tránh phạm phong thủy gây ảnh hưởng xấu tới gia đình.
Các loại trái cây này có hương vị thơm ngon, độ ngọt vừa phải, chỉ số đường huyết thấp, không làm lượng đường trong máu tăng đột ngột sau khi ăn.
Thực phẩm có tính mát giúp thanh nhiệt cơ thể bao gồm các loại rau củ, trái cây sẽ giúp chị em làm dịu cơ thể, chăm sóc sức khỏe và làm đẹp một cách tự nhiên.
Người mắc bệnh thận cần kiểm soát chặt chẽ lượng kali, phốt pho và oxalat trong thực đơn hàng ngày, đặc biệt là từ trái cây.
Những loại trái cây này bị cho là không tốt cho tâm linh thờ cúng nên bị kiêng kỵ, bạn biết không?
Không chỉ thịt cá mới giàu canxi đây là những trái cây và rau xanh giàu canxi hữu ích cho những người ít ăn được thịt cá.
Trong vô vàn trái cây tươi ngon, có một loại quả dân dã, quen thuộc nhưng giàu dinh dưỡng không kém vitamin tổng hợp đắt tiền. Đặc biệt, với giá chỉ 10.000 đồng, bạn đã có thể mua được một lượng lớn để chăm sóc sức khỏe gia đình.
Táo là một trong những loại trái cây ăn nhẹ tuyệt vời khi đói, bao gồm cả ăn một quả táo trước khi đi ngủ. Táo chứa một loạt các chất dinh dưỡng bao gồm carbohydrate, chất xơ, chất chống oxy hóa cùng nhiều vitamin và khoáng chất.