Các chuyên gia dinh dưỡng đã chỉ ra rằng: nếu không kịp chuẩn bị một bữa ăn cầu kỳ, bạn hoàn toàn có thể lựa chọn trái cây tươi. Dưới đây là 4 loại quả nên ăn vào buổi sáng – không chỉ giúp no bụng mà còn tốt gấp nhiều lần so với những món ăn sáng phổ biến hiện nay.
Trong mâm lễ dâng lên bàn thờ, chuối xanh là một trong những loại trái cây phổ biến. Tuy nhiên, nhiều người thắc mắc: khi không có nải chuối to đẹp, có nên ghép 2 nải chuối lại để thắp hương không? Câu hỏi tưởng chừng đơn giản nhưng lại liên quan đến nhiều quan niệm tâm linh và phong thủy.
Tháng 7 là thời điểm lý tưởng để thưởng thức những loại trái cây tươi ngon, mọng nước. Chỉ cần ra chợ, bạn sẽ dễ dàng bắt gặp 3 loại quả đang vào mùa, giá bán cực rẻ mà chất lượng thì không hề thua kém “thần dược” thiên nhiên.
Khi thắp hương vào ngày Rằm, các gia đình sẽ đặt lên bàn thờ những loại trái cây ngon ngọt để thể hiện tấm lòng thành kính với thần linh, tổ tiên. Tuy nhiên, không phải loại quả nào cũng nên dùng để làm lễ cúng.
Không phải loại quả nào tươi ngon, đẹp mắt cũng thích hợp để bày lên bàn thờ. Người xưa có những kiêng kỵ rất cụ thể với một số loại trái cây, dù chúng rất phổ biến trong đời sống hàng ngày. Dưới đây là 5 loại quả được coi là kỵ thắp hương, nên tránh đặt lên bàn thờ trong dịp cúng lễ.
Ít ai biết rằng loại trái cây tưởng như “lành tính” này lại có những “khắc tinh” dinh dưỡng – nếu kết hợp sai cách, không chỉ gây khó chịu cho hệ tiêu hóa mà còn làm mất giá trị dinh dưỡng vốn có của trái đào.
Mùa hè là lúc mận "tràn xuống phố" và đây cũng là trái cây rất nhiều dinh dưỡng nhưng không phải ai ăn cũng tốt.
Hậu quả của việc mix các loại trái cây kỵ nhau có thể dẫn đến một số phản ứng như ngộ độc, đau bụng, buồn nôn,... Ngoài ra, một số loại trái cây khi ăn nếu bạn vô tình ăn cùng nhau sẽ làm các thành phần dinh dưỡng, vitamin có lợi,... trong trái cây bị khử.
Giữa tiết trời oi ả của mùa hè, một loại trái cây dân dã bất ngờ trở thành "ngôi sao" trên các sạp hàng và diễn đàn nội trợ – đó chính là quất hồng bì, còn gọi là hoàng bì hay quất bì.
Thanh long là loại trái cây quen thuộc, giàu dinh dưỡng và được nhiều gia đình ưa chuộng. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách chọn được quả ngọt, mọng nước và tươi lâu.
Hoa và trái cây là những cúng phẩm không thể thiếu trong tuần rằm nhưng không phải loại hoa nào, trái cây nào cũng thích hợp để dâng cúng.
Dưa hấu là trái cây ngon bổ, thanh mát và phổ biến nên nhiều người thường dùng để thắp hương. Nhưng theo tâm linh phong thủy nếu không chú ý có thể gây đại kỵ
Theo chuyên gia dinh dưỡng, Tiến sĩ Li Jiayang, giảng viên Đại học Y khoa Thượng Hải, Trung Quốc, một số loại trái cây có thể cung cấp lượng protein đáng kể, đồng thời giàu chất xơ, vitamin và ít calo, rất phù hợp cho người đang giảm cân hoặc theo chế độ ăn chay.
Bạn không cần chi nhiều tiền để kiểm soát huyết áp. Chỉ với vài loại trái cây quen thuộc, giá rẻ, bạn đã có thể hỗ trợ tim mạch khỏe mạnh mỗi ngày. Cùng khám phá 4 lựa chọn đơn giản mà hiệu quả dưới đây nhé!
