
Bí quyết giúp Đông Nhi sở hữu thân hình chuẩn mẫu dù đã làm mẹ bỉm sữa
Dù đã là bà mẹ bỉm sữa và chuẩn bị bước sang tuổi 34 nhưng phải công nhận Đông Nhi vẫn sở hữu vẻ ngoài thon gọn như những cô nàng đôi mươi.
Dù đã là bà mẹ bỉm sữa và chuẩn bị bước sang tuổi 34 nhưng phải công nhận Đông Nhi vẫn sở hữu vẻ ngoài thon gọn như những cô nàng đôi mươi.
Hãy cùng khám phá các bài tập lưng đơn giản có thể dễ dàng thực hiện tại nhà sau đây nhé.
Với 1 bài tập đơn giản này bạn sẽ có eo thon và bụng phẳng, chắc chắn sẽ giúp bạn tự tin hơn khi diện bikini.
Sau đây là 5 loại thực phẩm vừa đánh bay nhiệt miệng, vừa không gây tăng cân cho mùa hè.
Sau đây là danh sách một số việc cần làm để giúp cân nặng của cô dâu và chú rể được duy trì hợp lý các bạn trở nên thật nổi bật trong ngày cưới.
Chế độ ăn nhiều protein, ít tinh bột là một trong những chế độ ăn kiêng liên quan đến việc cắt giảm lượng carbohydrate.
Các loại nước ép nguyên liệu tự nhiên vừa giúp giảm cân, vừa hỗ trợ làm đẹp da để chị em tự tin với vóc dáng và nhan sắc của mình.
Lệ Quyên, Ngô Thanh Vân, Thanh Hằng, Hiền Thục, Lã Thanh Huyền và Ngân Khánh vẫn thu hút người đối diện chỉ bởi một điểm “ăn tiền”.
Nhìn vào những màn giảm cân ngoạn mục của các sao nữ, hẳn không ít người phải cảm thấy ngưỡng mộ và có thêm động lực.
Người đẹp xứ sở Kim Chi tự hào khoe lên trang cá nhân hình ảnh bụng bầu ở tuần 34 và 35 trong phòng tập gym và yoga.
Hãy cùng tìm hiểu bài tập này cũng như cách thực hiện như thế nào nhé!
Mina và Misu còn nhỏ nhưng đã sớm nhận thức được việc tập luyện thể dục thể thao để có vóc dáng săn chắc.
Sau đây là một số loại nước ép trái cây mà bạn có thể đưa vào thực đơn cho quá trình giảm cân của mình.
Nếu bạn đang ở độ tuổi tương đương với Kim So Hyun, mà gặp phải các vấn đề về da như mụn trứng cá chắc chắn bạn sẽ phải học hỏi cô bí quyết để giải quyết vấn đề này.
Ngồi bàn giấy nhiều cũng khiến bắp đùi to và thô hơn, chưa kể lưng và toàn thân mỏi nhừ, dưới đây là một số động tác đơn giản có thể cải thiện tình trạng này.