4 thực phẩm có lượng cholesterol xấu cao ngất ngưởng, nên tránh ăn
Hạn chế tiêu thụ các thực phẩm có hàm lượng cholesterol xấu cao sẽ giúp bảo vệ sức khỏe tim mạch.
Hạn chế tiêu thụ các thực phẩm có hàm lượng cholesterol xấu cao sẽ giúp bảo vệ sức khỏe tim mạch.
Để bảo vệ sức khỏe tim mạch của mình bạn cần duy trì những thói quen tốt dưới đây:
Ngoài mùa đông, thì mùa hè cũng có thể gây ảnh hưởng đến sức khỏe tim mạch vì vậy cần lưu ý 6 điều sau, giúp bảo vệ tim mạch một cách tốt nhất.
Đây là những loại quả hàng đầu giúp bạn bảo vệ sức khoẻ tim mạch cho bạn: