10 thói quen sinh hoạt này tốt hơn uống thuốc bổ mỗi ngày
Các nghiên cứu đã chứng minh, nếu bạn duy trì 10 thói quen sinh hoạt tốt này hàng ngày và trong một thời gian dài sẽ có được một cuộc sống khỏe mạnh, một sắc vóc bền bỉ với thời gian.
Các nghiên cứu đã chứng minh, nếu bạn duy trì 10 thói quen sinh hoạt tốt này hàng ngày và trong một thời gian dài sẽ có được một cuộc sống khỏe mạnh, một sắc vóc bền bỉ với thời gian.
Các nghiên cứu khoa học cho thấy, thịt và các sản phẩm từ thịt là nguồn cung cấp protein, vitamin, khoáng chất dồi dào để cơ thể phát triển khỏe mạnh. Tuy nhiên, thịt cũng mang lại khá nhiều rắc rối cho cơ thể.
Từ lâu, Hai Bà Trưng đã được biết đến như những vị anh hùng dân tộc với tên gọi quen thuộc. Tuy nhiên, ít ai biết rằng, họ thật của Hai Bà Trưng lại là một bí ẩn lịch sử, thu hút sự quan tâm và tranh luận của nhiều nhà nghiên cứu.
Ngày nay tuổi thọ con người đã tăng lên đáng kể. Các nhà nghiên cứu đã tổng kết rằng, người trên 70 tuổi mà vẫn làm được 5 điều sau thì đối với họ sống trường thọ không có gì khó.
Thời gian sinh của một đứa trẻ có thể có ảnh hưởng đến sự phát triển của trẻ trong tương lai. Một số nghiên cứu đã gợi ý rằng trẻ sinh vào một số mùa nhất định có khả năng ảnh hưởng đến chỉ số IQ và sự phát triển tư duy của trẻ.
Theo nghiên cứu mới của Đại học Harvard, Mỹ thì những em bé có IQ cao thường có những thói quen dưới đây, cha mẹ đừng ngăn cản.
Nghiên cứu mới đây trên 200 trẻ em đã hé lộ 4 dấu hiệu quan trọng cho thấy con bạn có khả năng sở hữu trí tuệ cảm xúc cao (EQ) - yếu tố then chốt giúp trẻ thành công trong cuộc sống.
Bạn có tò mò muốn biết những đứa trẻ nào sẽ "làm nên chuyện" khi lớn lên? Bí mật nằm ngay trong 3 đặc điểm "vàng" được hé lộ từ nghiên cứu uy tín của Đại học Harvard.
Một nghiên cứu khác được tiến hành và cũng cho ra kết quả tương tự. Các đối tượng nam giới sẽ được hỏi về việc phân tích và miêu tả cảm giác của mình khi đứng trước đối tượng được cho là thích hợp để hẹn hò.
Theo nghiên cứu, rong nho là món ăn bổ dưỡng, cung cấp nhiều khoáng chất và vitamin cần thiết cho cơ thể, giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh như cao huyết áp, tiểu đường, bướu cổ… Đồng thời, ăn rong nho giúp làm đẹp và giảm cân hiệu quả.
Gừng được biết đến rộng rãi như một loại gia vị thông dụng và cũng là một loại thảo dược mang lại nhiều ích lợi cho sức khỏe. Các nghiên cứu từ y học cổ truyền lẫn y học hiện đại đều chỉ ra rằng việc tiêu thụ gừng đều đặn có thể mang lại nhiều lợi ích…
Nghiên cứu mới đây của các nhà khoa học đã chỉ ra 4 yếu tố quan trọng ảnh hưởng đến sự thành công của trẻ. Hãy cùng khám phá những bí quyết vàng này để giúp con bạn phát triển toàn diện và đạt được những điều tốt đẹp nhất trong cuộc sống!
Theo nghiên cứu, những thói quen tưởng chừng vô hại này lại có thể ảnh hưởng trực tiếp đến tuổi thọ của bạn. Bài viết này sẽ tiết lộ 6 thói quen buổi sáng thường gặp ở những người có tuổi thọ ngắn, giúp bạn nhận thức và thay đổi để sống khỏe mạnh và trường thọ hơn.
Giáo sư Jack Gilbert là nhà nghiên cứu về các hệ sinh thái vi khuẩn tại Đại học Chicago trong nghiên cứu của mình đã chỉ ra “Để trẻ chơi ngoài trời, tiếp xúc với đất cát sẽ khiến chúng hạnh phúc và khỏe mạnh hơn những đứa trẻ sạch sẽ, chỉn chu”.