5 nguyên tắc làm đẹp đơn giản mà không cần tốn tiền thẩm mỹ hay đi spa

Sử dụng mặt nạ dưỡng da

Các loại mặt nạ

Mặt nạ giúp làn da của bạn ngậm nước, loại bỏ dầu thừa và cải thiện sự xuất hiện của lỗ chân lông hoặc bụi bẩn trên khuôn mặt chỉ trong vòng vài phút. Mặt nạ đất sét cho da nhờn, mặt nạ trà xanh và cây trà cho mụn trứng cá và mặt nạ dưỡng ẩm cho da thường hoặc da khô. 

Chăm dùng mặt nạ ngủ

Với mặt nạ ngủ, bạn để qua đêm để cung cấp thêm dưỡng chất cho da. Để mặt nạ trong thời gian lâu hơn giúp các thành phần có nhiều thời gian hơn để phát huy tác dụng. Các loại mặt nạ, thường có kết cấu nhẹ hơn nên sẽ không làm cho vỏ gối của bạn bị nhờn.

Chăm sóc da buổi tối của bạn và tùy thuộc vào độ khô của da, nó có thể được sử dụng thay cho kem dưỡng da ban đêm. Mặt nạ ngủ qua đêm giúp làn da của bạn được dưỡng ẩm tối ưu. Khi thức dậy vào buổi sáng, bạn gỡ mặt nạ, rửa sạch da. Đây cũng là một liệu pháp chăm sóc da tối ưu và nhanh chóng.

Mặt nạ lột

Để giảm mụn đầu đen và làm thông thoáng lỗ chân lông, tốt nhất bạn nên sử dụng sản phẩm tẩy da chết. Nếu bạn muốn sử dụng mặt nạ lột, hãy chọn loại không chứa polyvinyl alcohol nồng độ cao, có thể gây khô và kích ứng da.

Dưỡng tóc

Hãy bắt đầu với việc đắp mặt nạ cho tóc để nuôi dưỡng sức khỏe cho từng sợi tóc từ gốc đến ngọn, sau đó gội sạch nhẹ nhàng. Khi được chăm sóc chu đáo, bạn sẽ có một mái tóc mềm mượt như tơ.

Tập thể dục để mồ hôi được giải phóng

Bạn có thể chạy bộ, tập yoga, nhảy aerobic… không chỉ giúp cơ thể khỏe mạnh mà còn hỗ trợ lưu thông máu, làm cơ thể tiết mồ hôi. Từ đó đào thải độc tố, loại bỏ bụi bẩn, làm sạch toàn bộ cơ thể… giúp da sáng mịn hơn. 

Tuy nhiên bạn nên nhớ sau khi tập đừng quên tắm và rửa mặt thật sạch. Dùng toner để làm sạch sâu, cân bằng độ pH, giảm thiểu lượng dầu nhờn tiết ra và thoa kem dưỡng ẩm cho da.

Luôn tẩy trang trước khi đi ngủ

Cần tẩy trang trước khi đi ngủ để làm sạch hết bụi bẩn, lớp kem dưỡng, chống nắng sử dụng vào ban ngày. Sử dụng sản phẩm tẩy trang chuyên dụng cho vùng mắt, môi và sử dụng dầu tẩy trang để làm sạch sâu lỗ chân lông.

Dưỡng da vùng cổ và ngực

Đừng bỏ qua vùng da cổ và ngực khi dưỡng da mặt bởi đây là nơi dễ dàng để lộ dấu hiệu tuổi tác nhất. Bạn chắc chắn không muốn có khuôn mặt mịn màng, căng bóng nhưng vùng da cổ lại nhăn nheo.

Tác giả: Hạ Anh