Nguyễn Tường San đăng quang ngôi Á hậu 2 cuộc thi Hoa hậu Thế giới Việt Nam 2019 và đại diện Việt Nam tại Hoa hậu Quốc tế 2019, đoạt top 8 chung cuộc. Cô nàng sinh năm 2000, lên xe hoa và sinh con ở tuổi 21. Mỹ nhân cũng là Á hậu đầu tiên trong lịch sử lập gia đình sớm nhất. Sau sinh, Á hậu Tường San mau chóng lấy lại vóc dáng và trở lại hoạt động nghệ thuật.
Vừa tung bộ hình với bikini "tạo bão" chưa lâu, cô nàng lại gây "chấn động" với shoot hình thời trang cắt xẻ mới tinh.
Ngay từ hậu trường cho tới ảnh được chỉnh màu, nàng á hậu thuyết phục tuyệt đối với nhan sắc "gái một con trông mòn con mắt".
Những đường nét trên gương mặt của cô sau sinh xinh đẹp khiến dân tình xuýt xoa.
Á hậu Tường San có vẻ như rất hợp chuyện sinh nở. Mỹ nhân trước đó vừa nhận về tương tác khủng khi tung bộ hình với bikini liền mảnh đầu năm.
Mang thai con đầu lòng, Tường San chạm mốc 75 kg nhưng chỉ mất vài tháng để lấy lại vóc dáng thời con gái. Trong thời gian mang bầu, người đẹp 21 tuổi cho biết cô tăng 20 kg, chạm mốc 75 kg.
"Ban đầu, tôi tự tin có thể kiểm soát tốt cân nặng nhưng càng về những tháng cuối, cân nặng càng tăng nhanh và nhiều. Chưa có kinh nghiệm trong việc sinh con, tôi từng khá hoang mang và sợ sau sinh không thể trở lại vóc dáng ban đầu. Tuy nhiên, không vì vậy mà tôi ăn uống kiêng khem vì tôi nghĩ, quan trọng hơn cả vẫn là tập trung chăm sóc em bé", Tường San nói.
Phần chân tay và gương mặt của người đẹp làng hương sắc từ lúc bầu bì cho tới lúc sau sinh không khác quá nhiều. Nhìn hình ảnh khi cô mang thai con đầu lòng những tháng đầu và cho tới khi sau sinh và xuất hiện tại sự kiện họp báo hoa hậu.
Sau sinh, người đẹp 10X không tốn quá nhiều thời gian để giảm cân cô may mắn có cơ địa khá dễ xuống cân. Việc chăm con, cho con bú và hút sữa đều đặn giúp á hậu giảm cân nhanh chóng mà không cần đến chế độ tập luyện nặng. Cô tập trung ăn nhiều đạm, nhiều rau củ lợi sữa kết hợp uống vitamin.
Tuy nhiên dù đã lấy lại thân hình thon thả, Tường San vẫn còn "đau đầu" với những vết rạn bụng. "Tôi tìm hiểu và sử dụng nhiều loại thuốc bôi khác nhau nhưng các vết rạn vẫn còn khá nhiều", người đẹp nói. Mỹ nhân 10X nhận thấy mối quan hệ giữa rạn da và kiểm soát tốc độ tăng cân thai kỳ.
Cô cho rằng nếu số cân tăng không quá nhiều và không quá đột biến trong thời gian ngắn, hiện tượng rạn da cũng có thể giảm.
Tác giả: Hạ Anh
-
Những thời điểm tốt nhất giảm mỡ bụng sau sinh, muốn lại dáng nhanh cần lưu ý
-
Loại rau dân dã mọc nhiều trong tự nhiên có tác dụng giải độc, giảm cân, ai không biết thì quá phí
-
Loại nước kiên trì uống mỗi ngày, chị em sẽ có làn da mịn màng và dáng xinh đón Tết
-
4 loại nước ép chống ngán ngày Tết, đốt cháy mỡ thừa, thanh lọc cơ thể khi ăn nhiều thịt
-
4 tips giảm cân nhanh của sao Hàn, chị em có thể học hỏi để tút tát vóc dáng đón Tết