Cẩm nang chăm sóc da dầu mụn cả ban ngày lẫn ban đêm

Một số yếu tố thường gặp gây nên tình trạng da dầu mụn

- Lỗ chân lông to khiến làn da tiết nhiều dầu nhờn hơn bình thường. Lúc này, bụi bẩn dễ bám dính, vi khuẩn có nhiều cơ hội tấn công.

- Rối loạn nội tiết tố: Nội tiết tố thay đổi, các hormone estrogen, androgen,… tăng cao kích thích tuyến bã nhờn hoạt động mạnh, từ đó hình thành các loại mụn như mụn đầu đen ở mũi, mụn bọc ở cằm, mụn bọc ở mũi.

- Chăm sóc da không đúng cách: Da không được vệ sinh sạch sẽ đồng thời lạm dụng mỹ phẩm,… sẽ khiến làn da suy yếu, hàng rào bảo vệ da xuống cấp, khiến da nhạy cảm hơn và mụn hình thành.

- Căng thẳng kéo dài: Căng thẳng, stress kéo dài, tuyến bã nhờn vì thế mà hoạt động mạnh hơn khiến da mặt luôn bóng dầu, dễ nổi mụn.

Chăm sóc da dầu mụn ban ngày

Làm sạch da

Rửa mặt là bước đầu tiên trong chu trình chăm sóc da cho da dầu mụn. Ở bước này, điều quan trọng nhất là cần lựa chọn đúng loại sữa rửa mặt phù hợp với làn da. Chú ý thực hiện thao tác massage đúng cách, từ trên xuống dưới và từ dưới lên trên.

 

 

Tẩy tế bào chết

Đối với tình trạng da mụn nhẹ, bạn nên tiến hành quá trình tẩy da chết 1 – 2 lần/tuần. Tuy nhiên, đối với làn da mụn nặng như viêm đỏ sưng tấy, không nên thực hiện bước này vì có thể gây tổn thương và viêm nhiễm cho các vết mụn.

Dùng toner

Nên chọn sản phẩm chiết xuất từ thiên nhiên, không chứa cồn, oil free, không hương liệu tổng hợp và có khả năng kiểm soát dầu, làm se khít lỗ chân lông. Bạn hãy dùng bông tẩy trang để thấm toner, sau đó thấm nhẹ lên da mặt. Trong các bước skincare da mụn, bạn có thể kết hợp sử dụng toner với lotion mask.

Dùng sản phẩm đặc trị

Thành phần trong serum trị mụn chủ yếu là vitamin B5, vitamin E, glycerin, AHA giúp kích thích tăng sinh tế bào, tái tạo làn da, cấp ẩm, làm khô cồi mụn nhanh chóng.

Dưỡng ẩm

Lưu ý khi chọn kem dưỡng cho da mụn hãy chú ý đến thành phần và kết cấu của sản phẩm. Kem dưỡng ẩm có thành phần tự nhiên như tràm trà, trà xanh, hoa anh đào, hoa cúc, rau má… có tác dụng ngừa viêm mụn.

Kem chống nắng

Thoa kem chống nắng là bước mà bạn nhất định không được bỏ qua khi thực hiện các bước skincare cho da mụn. Kem chống nắng sẽ bảo vệ da tránh khỏi tác động của tia UV, kháng khuẩn, ngăn ngừa mụn hiệu quả.

Chăm sóc da dầu mụn ban đêm

Tẩy trang

Dù bạn có trang điểm hay không thì cũng nên ưu tiên tẩy trang. Bước này sẽ giúp làm sạch lớp trang điểm, bụi bẩn, bã nhờn trên da. Rất đơn giản, bạn chỉ cần dùng bông thấm đều nước tẩy trang và lau sạch da mặt.

Rửa mặt

Sau khi tẩy trang, bạn hãy rửa mặt bằng sữa rửa mặt để làm sạch sâu làn da, giúp da dễ dàng thẩm thấu dưỡng chất ở các bước skincare tiếp theo. Ở bước này, thao tác rửa mặt cũng được thực hiện giống bước rửa mặt vào ban ngày.

Dùng toner

Toner có tác dụng cân bằng độ pH cho làn da, cân bằng độ ẩm và làm sạch bụi bẩn, bã nhờn còn sót lại trên da.

Đắp mặt nạ

- Mặt nạ đất sét với công dụng thu nhỏ lỗ chân lông, làm sạch sâu, điều tiết bã nhờn và giảm mụn viêm. 

- Mặt nạ sủi bọt thải độc giúp làm sạch sâu lỗ chân lông, giảm mụn viêm và giảm bã nhờn tốt.

Lưu ý là tất cả các loại mặt nạ chỉ nên đắp trong 15 phút.

Dưỡng ẩm

Sử dụng kem dưỡng ẩm ban đêm là một trong các bước rất quan trọng khi dưỡng da. Kem dưỡng ẩm không chỉ cấp ẩm còn giúp da bớt tiết dầu, hạn chế nguy cơ mụn.

Dùng kem chấm mụn

Cỉ dùng cho vùng da bị mụn không nên bôi cho các vùng khác. Lựa chọn kem chấm mụn cần có lời khuyên từ bác sĩ da liễu về nồng độ của thành phần trị mụn. Việc tự chọn một sản phẩm bất kỳ có thể gây tổn thương da không mong muốn.

Tác giả: Hạ Anh