Rau má có tác dụng tiêu nhiệt, dưỡng âm, giải độc,… thường dùng để điều trị nhiều bệnh như thấp khớp, viêm họng, viêm amidan, ngộ độc thực phẩm. Ngoài ra, chúng còn được sử dụng với mục đích giảm nhanh các triệu chứng bệnh ngoài da và hỗ trợ cải thiện bệnh tim mạch và thần kinh.
Rau má chữa bệnh thấp khớp
Nước ép rau má là một cách sử dụng tối ưu công dụng của rau má hỗ trợ chữa bệnh thấp khớp đơn giản và được cho là thông dụng nhất. Nước ép rau má tươi có chứa đầy đủ các vị và tác dụng đã đề cập. Đối với mỗi người, mỗi ngày chúng ta có thể dùng từ 35 đến 40g rau má tươi mỗi ngày.
Bạn có thể thực hiện bài thuốc rau má hỗ trợ chữa bệnh thấp khớp theo các bước sau Lá rau má mua về rửa sạch có thể giã hoặc xay nát sau đó ta cho thêm một ít nước đun sôi để nguội vào, cuối cùng là bỏ bã chi lấy nước, thêm vào đó một ít đường giúp bạn dễ uống hơn.
Tốt cho các bệnh tim mạch
Rau má có thể giúp giảm sưng và lưu thông máu tốt trong cơ thể, nhất là những người liên quan đến các bệnh tim mạch.
Làm lành vết thương
Trong rau má có chứa chất triterpenoids có tác dụng chữa lành vết thương, tăng cường chất chống oxy hóa và tăng cung cấp máu cho khu vực bị thương.
Giảm stress
Chất Triterpenoids có trong rau má có tác dụng làm giảm sự căng thẳng và lo lắng. Bên cạnh đó là tăng cường chức năng tâm lý, tinh cho những người bị stress.
Chống loét dạ dày
Rau má có tác dụng chống viêm loét dạ dày, làm chậm phát trình phát triển của u, chống lại các vi khuẩn, nấm và virut lây bệnh.
Hạ sốt
Khi trẻ bị sốt thì bạn có thể dùng rau má, rửa sạch, vò nát, đổ vào xâm xấp nước và đem đun sôi nhỏ lửa khoảng 15 phút, sau đó chắt nước ra cốc lớn. Cứ khoảng một tiếng cho trẻ uống vài thìa thì sẽ có tác dụng giảm sốt nhanh chóng.
Trị mụn
Trong rau má có chất saponin có tác dụng tái tạo lại nhanh chóng, làm vết thương mau lành và lên da non, giúp trị mụn hiệu quả.
Ngoài ra bạn có thể sử dụng lá rau má, lá gấc giã nát trộn ít muối đắp lên chỗ mụn nhọt thì có tác dụng chữa mụn nhọn hiệu quả.
Chữa vàng da, vàng mắt
Bạn sử dụng 50g lá rau má với lá ngải cứu, đem rửa sạch đun nước uống hàng ngày thì có tác dụng chữa vàng da rất tốt.
Chữa kiết lỵ
Bạn rủa sạch rau má sau đó để ráo nước cho vào cối sạch giã nát và thêm ít muối. Sau cho thêm một bát nước sôi vào quấy đều, để lắng và gạn lấy nước trong để uống. Người lớn uống thì có thể sử dụng một lần, còn trẻ em thì tuỳ theo độ tuổi mà giảm liều lượng. Khi uống thuốc thì nên ăn cháo, kiêng các đồ ăn khó tiêu, kiêng mỡ và các đồ ăn cay nóng, đồ ăn tanh.
Chữa chảy máu cam
Rau má giã nhỏ, vắt lấy nước uống mỗi ngày từ 2-3 lần trong khoảng 5 ngày liền là bạn có thể trị chứng chảy máu cam hiệu quả.
Chữa sốt xuất huyết nhẹ
Với rau má, cỏ nhọ nồi, lá và bông mã đề. Bạn đem rửa sạch, giã nhỏ cho nước sôi vắt lấy nước uống hoặc sắc thì có thể trị sốt xuất huyết hoặc trị rôm sẩy ngứa ngáu khó chịu.
Tuy nhiên, rau má có thể làm tăng lượng cholesterol và lượng đường trong máu nên những người có cholesterol cao và bệnh tiểu đường thì nên tránh lạm dụng sử dụng quá nhiều rau má. Thảo dược này cũng có thể dẫn đến sảy thai nếu sử dụng quá nhiều trong thời kì mang thai nên các chị em phụ nữ mang thai nên lưu ý điều này.
Đối tượng nào không nên dùng rau má?
Để tránh tác dụng phụ, những đối tượng sau đây không nên sử dụng rau má để điều trị bệnh: Người bệnh mắc các chứng bệnh thuộc thể hư hàn, phụ nữ mang thai, người có tiền sử bệnh gan, bệnh nhân tiểu đường, người bện ung thư...
Tác giả: Vân Tiên
-
Có 1 điểm huyệt trên bàn tay nếu chịu khó ấn vào hằng ngày sẽ chữa khỏi bệnh dạ dày, yếu bụng, lão hóa...
-
Chủng virus ở bệnh nhân Covid-19 tại Đà Nẵng là chủng mới, lây lan nhanh hơn
-
Khoai tây và khoai lang: Loại nào bổ dưỡng hơn?
-
Uống bia tuyệt đối không ăn 3 loại thịt này
-
Bài viết không tồn tại hoặc đã xóa