Thời điểm nào cho con ngủ riêng để không ảnh hưởng tới sự phát triển của trẻ? Mẹo hay khi cho con ngủ riêng

Nuôi con việc tách cho con ngủ riêng cũng là vấn đề đau đầu với nhiều cha mẹ. Trước đây con cái thường ngủ chung với bố mẹ cho tới khi lớn tự biết, anh em ra ngủ riêng với nhau. Bây giờ nhiều người cho con ngủ riêng từ khi còn là trẻ sơ sinh, có người đợi con 3-4 tuổi, có người để con ngủ với ông bà rồi khi lớn chúng tự ngủ riêng. 

Ngủ riêng giúp trẻ có tính cách tự lập, tư duy tích cực. Còn ngủ chung giúp con trẻ và cha mẹ yên tâm về tâm lý. Thế nhưng một thời điểm nhất định không thể để con ngủ chung với cha mẹ, bởi điều đó gây ra bất tiện về sinh hoạt và sẽ có những vấn đề vô cùng tế nhị xảy ra trong gia đình. 

Việc tách trẻ ra ngủ riêng đôi khi trở thành khó khăn bởi nhiều trẻ luôn thích được ngủ cùng cha mẹ, được cha mẹ ôm ấp.

Khi nào cho trẻ ngủ riêng là hợp lý? 

Thời điểm cho con ngủ riêng đang tùy thuộc vào tư duy của mỗi cha mẹ. Nhiều người cho rằng nên cho con ngủ riêng sớm để con tự lập. Có người còn sẵn sàng cho con vài tháng tuổi ngủ riêng phòng chứ không chỉ riêng giường. Nhưng cũng có cha mẹ không yên tâm về điều đó nên cho con ngủ riêng ở độ 3-5 tuổi. Có gia đình tách con muộn hơn tầm tuổi đi học tiểu học. Theo khuyến cáo của nhiều nhà khoa học, độ tuổi tốt nhất để tách trẻ ra ngủ riêng là khoảng 3 tuổi. Việc tách trẻ ra riêng sau 6 tuổi là muộn.

Tại sao cần cho trẻ ngủ riêng

Việc rèn cho trẻ ngủ riêng sẽ giúp trẻ giảm bớt thói quen ỷ lại, sợ hãi hay có thể chủ động trước những tình huống như tỉnh dậy giữa đêm khuya, đi vệ sinh v.v… Hơn nữa việc ngủ riêng dạy cho trẻ nhận thức rằng trẻ đã không còn nhỏ nữa, đã tới lúc trẻ cần tự chủ hơn trong cuộc sống của mình, giảm bớt lệ thuộc vào cha mẹ. Tập cho con ngủ riêng còn để trẻ không phụ thuộc vào cha mẹ và để trẻ nhận thức được về độ tuổi của mình. 

Trẻ ngủ riêng cũng giúp cho bé có không gian yên tĩnh hơn, ngủ sâu hơn, không bị hơi thở của bố mẹ ảnh hưởng tới trẻ. 

Trẻ ngủ riêng cũng hình thành nên tính tự lập tốt hơn. Đặc biệt khi bạn dạy con ngủ riêng kết hợp cùng với việc thu chăn màn, dọn giường. Việc cho trẻ ngủ riêng là cần thiết, bởi trẻ lúc này đã có sự cảm nhận, hiểu biết nhất định, trong khi cha mẹ cần có không gian riêng tư trong sinh hoạt vợ chồng.

Khi con tới tuổi lớn, ngủ riêng còn giúp cha mẹ có không gian riêng tư hơn. Hơn nữa con trai lớn không nên ngủ với mẹ ,con gái lớn không ngủ cùng cha, đó là quy luật tâm lý tự nhiên. Nếu con cái còn ngủ với cha mẹ khi tuổi đã lớn sẽ ảnh hưởng một số yếu tố tâm lý và kể cả việc dạy trẻ về giới tính.

Cách giúp trẻ ngủ riêng dễ dàng

Việc tập luyện cho con ngủ riêng ban đầu có thể là khó khăn với một số cha mẹ. Do đó bạn cần chú ý:

-  Cha mẹ cần tạo cho con một gian phòng ấm cúng, treo những bức ảnh gia đình hay tranh vẽ của trẻ lên tường tạo sự gần gũi.

- Nếu trẻ sợ bóng tối hãy chọn ánh sáng nhẹ cho con quen dần.

- Khi mới bắt đầu, cha mẹ cần thường xuyên kiểm tra xem con ngủ ngon không, có vấn đề gì không và tạm thời đừng khóa cửa phòng để khi con cần có thể chạy sang ngay với bố mẹ mà không ảnh hưởng tâm lý của trẻ. 

- Cho bé tập quen dần với phòng riêng của mình bằng việc ban ngày cho bé vui chơi ở đó để bé thích căn phòng, thích chiếc giường đó, thích đồ đạc ở đó.

- Cha mẹ có thể khuyến khích con tham gia vào quá trình sắp xếp phòng ngủ riêng, cho phép chúng chọn giường ngủ và đồ trang trí theo sở thích. Điều này có thể mang lại cho trẻ cảm giác sở hữu và kiểm soát môi trường của chúng, giúp làm giảm bớt mọi lo lắng nơi trẻ. Các bé trên 3 tuổi có thể chọn thú nhồi bông yêu thích mang lên giường. Với trẻ nhỏ hơn cần chú ý đồ trên giường khi ngủ vì có thể gây đè lên mặt làm con khó thở.

Tác giả: An Nhiên