Cập nhật thông tin tin tức, hình ảnh, video clip mới nhất, nhanh nhất và đầy đủ nhất về chủ đề ăn táo. Mời các bạn đón đọc các bài viết về ăn táo và chia sẻ thông tin ăn táo trên PHUNUTODAY.VN

Mỗi ngày một trái táo bổ hơn dùng nhân sâm tổ yến giúp người sống trăm tuổi, vì sao?

3 tháng trước

Mỗi ngày ăn một trái táo giúp bạn nâng cao sức khỏe, hỗ trợ giải quyết nhiều vấn đề bệnh tật mà không lo tốn kém.

Nên ăn vỏ táo hay bỏ đi? Câu trả lời bất ngờ của chuyên gia

6 tháng trước

Phần lớn chúng ta bỏ đi vỏ táo nhưng một số thông tin cho rằng vỏ táo mới thực sự tốt, vậy thực hư ra sao?

Mỗi ngày ăn 1 quả táo, cơ thể nhận về 7 lợi ích bất ngờ

2 năm trước

Quả táo có nhiều chất dinh dưỡng như calo, carbs, chất xơ, vitamin C, đồng, kali, vitamin K. Vì vậy ăn táo mỗi ngày sẽ mang đến cho bạn những lợi ích sức khỏe tuyệt vời.

Ăn táo đỏ hay táo xanh là tốt nhất? Đây là cách ăn mà nhiều người vẫn làm sai

3 năm trước

Chúng ta đều biết táo rất tốt cho sức khỏe, nhưng câu hỏi đặt ra là loại táo nào là tốt nhát - táo đỏ hay táo xanh? Cùng tìm câu trả lời ngay trong bài viết dưới đây:

Ăn táo rất tốt nhưng đây mới là cách ăn chuẩn nhất mà bạn không nên bỏ lỡ

3 năm trước

Dưới đây là một số lợi ích sức khỏe thú vị và quan trọng nhất của quả táo và cách ăn táo mà bạn nên biết thêm:

Ăn táo đúng cách giúp giảm cân, phòng ngừa ung thư, tim mạch

3 năm trước

Khi bạn thường xuyên ăn táo giúp bổ sung năng lượng, khoáng chất, vitamin tốt cho sức khỏe con người.

Ăn táo kiểu này là vứt sạch chất bổ dưỡng, nhiều người Việt vẫn mắc phải mà không biết

4 năm trước

Táo là loại quả có nhiều chất dinh dưỡng. Thế nhưng, việc ăn táo sai cách cũng để lại những hậu quả khó lường.

Cân nặng giảm cực nhanh chỉ bằng mẹo đơn giản

7 năm trước

Chỉ bằng một số mẹo đơn giản bạn có thể giảm cân cực nhanh.

Mua táo chọn 1 quả có điểm này: Vừa giòn vừa ngọt, nhiều dinh dưỡng nhất

5 tháng trước

Khi mua táo, nên chọn những quả táo có màu sắc tươi, vỏ táo bóng, khi sờ không có cảm giác nhám tay. Bỏ túi ngay mẹo hay này khi đi chợ để mua được những quả táo thơm ngon.

Ăn táo bỏ đi phần này khác gì vứt đi thuốc bổ, muốn giữ sức khỏe cần chú ý

1 năm trước

Các chuyên gia khuyên bạn nên ăn táo cả vỏ và ăn 1/2 -1 quả táo mỗi ngày.

Khung giờ ăn táo nạp gấp đôi dinh dưỡng, chống lão hóa nhưng lại giảm cân cực hiệu quả

3 năm trước

Nếu bạn muốn ăn táo tốt cho sức khỏe thì đừng quên ăn táo vào khung giờ vàng dưới đây nhé!

Ai cũng nói ăn táo rất tốt nhưng đây mới là điều cần biết khi ăn

3 năm trước

Dù trong vỏ táo có chứa rất nhiều vitamin C, Pectin, chất xơ, chất Oxy hóa Anthocyanin và các Poyphenol khác. Nhưng với việc lạm dụng chất bảo quản như hiện nay thì ăn táo như thế nào mới thực sự tốt cho sức khỏe và táo vào mùa nào sẽ ít chất gây hại nhất.

Mỗi ngày bạn ăn một quả táo đỏ điều kỳ diệu sẽ xảy ra, điều cuối cùng ai cũng cần

3 năm trước

Khi bạn thường xuyên ăn táo sẽ giúp cung cấp một lượng vitamin lớn, sắt, khoáng chất …rất tốt cho sức khỏe.

Lợi ích tuyệt vời mà cơ thể nhận được khi ăn một trái táo mỗi ngày

3 năm trước

Dưới đây là một số lợi ích sức khỏe thú vị và quan trọng nhất của quả táo mà bạn nên biết thêm:

Tiên dược rẻ tiền giúp tăng cường ham muốn, ăn càng nhiều yêu càng khoẻ

6 năm trước

Tiên dược rẻ tiền giúp tăng cường ham muốn, "yêu là lên đỉnh" - cặp đôi nào cũng cần nằm lòng.