Cập nhật thông tin tin tức, hình ảnh, video clip mới nhất, nhanh nhất và đầy đủ nhất về chủ đề Ăn tối. Mời các bạn đón đọc các bài viết về Ăn tối và chia sẻ thông tin Ăn tối trên PHUNUTODAY.VN

4 nguyên tắc vàng khi ăn tối của người Nhật: Duy trì cân nặng, sức khỏe, kéo dài tuổi thọ

3 năm trước

Trong ăn uống, đặc biệt là ăn tối, người Nhật luôn duy trì 4 nguyên tắc này. Nhờ vậy mà họ không lo bị tăng cân đồng thời tuổi thọ cũng luôn cao.

Ở nhà thời gian thoải mái, cứ nhắm giờ này mà ăn sẽ rất có lợi cho sức khỏe

3 năm trước

Thay vì đói khi nào ăn khi đó, bạn nên tập cho mình thói quen ăn đúng giờ. Việc làm này tưởng nhỏ nhưng lại mang đến cho bạn nhiều lợi ích sức khỏe.

Điểm mặt những điều tối kị khi ăn tỏi mà nhiều người đang mắc phải nhất

4 năm trước

Tỏi vừa là gia vị, vừa là vị thuốc quý giúp chữa nhiều bệnh. Thế nhưng nó cũng có thể biến thành chất độc nếu bạn không biết cách sử dụng đúng cách.

Những kiểu ăn tối dễ khiến bạn béo phì, gây hại gan thận

4 năm trước

3 thói quen dưới đây khiến cho việc giảm cân của bạn chẳng bao giờ thành công, cân nặng ngày càng tăng.

Ăn tối trước khung giờ này có thể giúp giảm cân hiệu quả

4 năm trước

Ăn tối đúng cách sẽ giúp ích rất nhiều trong việc giảm cân, giữ dáng.

Những sai lầm khi ăn tối khiến bạn tăng cân trầm trọng, ảnh hưởng tới sức khỏe

5 năm trước

5 thói quen ăn tối dưới đây ảnh hưởng tới sức khỏe của bạn, khiến bạn tăng cân béo phì.

Sai lầm khi chế biến khiến tỏi mất tác dụng, lại mang thêm bệnh về người

5 năm trước

Tỏi vô cùng tốt nhưng cũng độc nếu ăn sai cách, cần phải biết để tránh mang họa vào thân.

4 sai lầm khi ăn bữa tối khiên sức khỏe của bạn ảnh hưởng nghiêm trọng

5 năm trước

Những thói quen sai lầm này khiến cho bạn dễ béo phì thừa cân, ảnh hưởng tới hệ tiêu hóa.