
Những thói quen này sẽ giúp cân nặng của bạn thay đổi bất ngờ
Bạn luôn tìm kiếm phương pháp giảm cân hiệu quả tại nhà mà không cần đến công nghệ phẫu thuật. Hãy tạo cho mình những thói quen hàng ngày dưới đây để đạt được hiệu quả tốt nhất nhé!
Bạn luôn tìm kiếm phương pháp giảm cân hiệu quả tại nhà mà không cần đến công nghệ phẫu thuật. Hãy tạo cho mình những thói quen hàng ngày dưới đây để đạt được hiệu quả tốt nhất nhé!
Các loại quả như táo, cam quýt hay trứng, sữa chua là những thực phẩm bạn có thể ăn thả cửa mà không cần lo lắng bị tăng cân.
Những bí quyết như mát xa bằng rượu gừng, bằng nước gạo lứt,... là những cách giúp đánh tan mỡ bụng hữu hiệu nhất cho phụ nữ sau sinh.
Không cần phẫu thuật thẩm mỹ, 3 trường hợp dưới đây là điển hình cho việc: “Chỉ cần bạn có nỗ lực và quyết tâm, không gì là không thể làm được”
Rất nhiều sao Hàn đã từng có thời điểm không kiểm soát được cân nặng của mình. Tuy nhiên nhanh chóng sau đó, các mỹ nhân này đã lấy được vóc dáng hoàn mỹ của mình.
Chàng trai béo phì đã khiến nhiều người ngỡ ngàng với màn "lột xác" ngoạn mục trở thành trai đẹp nhờ giảm cân từ 105kg xuống còn 85kg.
Với những cách này, giảm cân chưa bao giờ dễ dàng và đơn giản đến thế.
Một phụ nữ ở Australia đã tích cực giảm 115 kg, sau khi được các bác sĩ cho biết cô không thể sống qua tuổi 35 tuổi với thân hình to béo của mình.
Để giảm cân hiệu quả mà không thiếu dinh dưỡng, bạn hãy thêm trứng luộc vào thực đơn hàng ngày.
Cô gái trẻ nặng hơn một tạ quyết 'phục thù' bạn trai cũ bằng cách liều mạng giảm cân chỉ trong 3 tháng.
Huấn luyện viên thể hình riêng của Sophie Turner, Wissam Khouzoui đã quyết định chia sẻ bí quyết đã giúp người đẹp sở hữu vóc sáng đáng mơ ước và toả sáng trên phim.
Mặc dù đã sinh đứa thứ 2, nhưng vợ Đăng Khôi vẫn giữ được vóc dáng săc chắc, thon gọn như gái vẫn còn son. Chị em cùng tham khảo bí quyết giảm cân sau sinh của bà mẹ 2 con này nhé!
Vì bị bạn trai suốt ngày chê béo, Từ Nghĩa Chung (sinh năm 1994, quê ở Quảng Ninh) đã quyết định giảm cân và đưa ra một "yêu sách" với bạn trai của mình khi cô... hết béo.
Những bí quyết tuy nhỏ nhưng vô cùng hữu ích giúp bạn sớm thon thả.