Sáng ngủ dậy uống nước là tốt nhưng thêm nguyên liệu này công dụng tăng gấp bội
Các chuyên gia dinh dưỡng vẫn khuyên chúng ta nên uống một cốc nước sau khi thức dậy. Tuy nhiên, bạn có thể thêm vào cốc nước những nguyên liệu này.
Cập nhật thông tin tin tức, hình ảnh, video clip mới nhất, nhanh nhất và đầy đủ nhất về chủ đề buổi sáng. Mời các bạn đón đọc các bài viết về buổi sáng và chia sẻ thông tin buổi sáng trên PHUNUTODAY.VN
Uống mật ong vào buổi sáng tốt cho tiêu hóa: Nhưng nếu uống loại nước này lợi ích nhiều gấp ba lần
Nước gừng có nhiều dưỡng chất rất tốt cho sức khỏe của con người, nhất là khi bạn uống vào buổi sáng sớm.
Uống nước lọc vào buổi sáng tốt cho sức khỏe nhưng nếu uống 5 loại này còn thải độc gan, tốt gấp đôi
Những loại đồ uống dưới đây giàu vitamin, khoáng chất, rất tốt cho bạn đặc biệt là khi sử dụng vào buổi sáng.
4 thói quen buổi sáng hại phổi rất nhiều người mắc phải: Sửa ngay đi còn kịp
Phổi đảm nhiệm chức năng trao đổi khí giữa cơ thể và môi trường để duy trì sự sống. Vì vậy giữ cho phổi khỏe mạnh rất quan trọng. Muốn vậy bạn nên từ bỏ 4 thói quen xấu này.
Gội đầu buổi sáng hay buổi tối có hại hơn? Gội sai thời điểm có thể ảnh hưởng nặng nề đến sức khỏe
Gội đầu không chỉ giúp làm sạch tóc và da đầu mà còn giúp bạn cảm thấy thư giãn hơn. Tuy nhiên, gội sai thời điểm có thể làm ảnh hưởng nặng nề đến sức khỏe.
4 thói quen buổi sáng có thể khiến bạn uể oải, thiếu minh mẫn cả ngày: Số 1 nhiều người mắc phải
Theo chuyên gia dinh dưỡng Phoebe (Anh), để có cơ thể khỏe mạnh, trí óc minh mẫn và ngủ ngon hơn mỗi đêm bạn cần bỏ ngay những thói quen này khi vừa thức dậy.
F0 ăn món này vào buổi sáng sẽ 'bổ tự nhân sâm': Vừa giàu dinh dưỡng lại giúp tăng đề kháng, nhanh phục hồi
Trong thời gian điều trị bệnh, F0 cần đặc biệt chú ý tới dinh dưỡng. Vào buổi sáng, có 1 món F0 nên ăn để tăng cường sức khỏe, sớm khỏi bệnh.
5 điểm gia đình có con nhỏ nên áp dụng: Tạo thói quen buổi sáng nhanh, gọn, lẹ cho trẻ
Đa số các gia đình có con nhỏ đều rơi vào tình trạng rối mù mỗi sáng vì thời gian hạn hẹp mà con cái lại chậm chạp trong việc thức giấc.
Buổi sáng đừng ăn bún phở chỉ cần 1 thứ này giúp bạn thon thả đẹp da, mượt tóc, trẻ lâu sống thọ
Trong thành phần dinh dưỡng của trứng luộc có chứa nhiều protein, canxi, sắt, vitamin...rất tốt cho sức khỏe. Nhất là với chị em phụ nữ đừng dại bỏ qua.
5 thực phẩm chớ dại ăn vào buổi sáng dễ gây béo phì thừa cân, tăng gánh nặng cho gan thận
Những thực phẩm dưới đây có hàm lượng chất béo cao, bạn không nên sử dụng vào buổi sáng kẻo dễ gây bệnh.
Người sống thọ thường có 4 thói quen này khi ăn sáng, ai có đủ dễ dàng thọ trên 80 tuổi
Những thói quen dưới đây giúp cho cơ thể bạn khỏe mạnh, ít ốm đau bệnh tật sống dẻo dai trường thọ. Nếu ai không có cần học ngay càng sớm càng tốt.
Sáng ngủ dậy đi tiểu, nam giới thấy có 3 đặc điểm này nghĩa là thận đang rất khỏe mạnh
Bạn có biết, chỉ cần nhìn một vài dấu hiệu của nam giới vào buổi sáng khi đi vệ sinh cũng đoán biết được thận của người đó có khỏe hay không.
Buổi sáng là “thời điểm vàng” để nuôi dưỡng cơ thể: Nhớ 5 nên 4 tránh để trường thọ
Những việc làm rất nhỏ vào buổi sáng của bạn cũng có thể ảnh hưởng đến tuổi thọ. Vì vậy, nếu như muốn khỏe mạnh trường thọ hãy nhớ 5 nên 4 tránh.
F0 sáng ngủ dậy uống 1 cốc nước này sẽ tăng sức đề kháng, tốt cho việc phục hồi, ngừa di chứng
Ngay khi vừa ngủ dậy, F0 nên uống ngay 1 cốc nước này sẽ rất tốt cho quá trình phục hồi, lại sức, ngừa di chứng.
Không cần đến một viên thuốc vẫn kéo dài được 20 năm tuổi thọ nhờ 5 thói quen đơn giản mỗi sáng
Áp dụng 5 thói quen này mỗi buổi sáng, bạn không chỉ giúp bản thân nâng cao thể trạng mà còn tránh xa bệnh tật, từ đó kéo dài tuổi thọ.
Đọc nhiều
-
Thường xuyên ăn trứng luộc, cơ thể có 6 thay đổi đặc biệt
-
Về già mới hiểu: Sống cùng con không bằng có mái nhà riêng để quay về
-
Nửa cuối tháng 12: 3 tuổi Làm Tốt thì đầu 2026 Thăng chức Tăng lương, 1 tuổi cẩn thận "mất điểm" giảm tiền
-
Nhà có cây sung Tiền - Tài tụ lại, gia chủ hưởng to
-
3 con giáp Ở Hiền Tiền Tự Đến: Trúng Số đổi đời sau 1 đêm giàu có
-
Thứ Hai, Thứ Ba (8-9/12): 3 tuổi nhận thời cơ lớn, xóa sạch vận xui, giàu không cản nổi
-
4 ngày liên tiếp (7- 10/12), 3 con giáp thóc lúa đầy bồ, tiền bạc đầy két
-
Sau đêm nay, 3 tuổi Tăng Tốc Cuối Năm, Việc Khó Thành Cơ Hội, Năm Mới Tiến Thẳng Giàu Sang
-
Tuần mới từ 8/12-14/12, 3 tuổi trúng vận may độc đắc, làm gì cũng suôn sẻ
-
Nước chảy chỗ trũng: 3 con giáp Tiền hội tụ đầy nhà
