9 "thực phẩm vàng" bổ mắt, giúp bé giảm nguy cơ cận thị
Những thực phẩm dưới đây rất giàu vitamin A tốt cho sức khỏe của của bé, phòng ngừa các bệnh về mắt.
Những thực phẩm dưới đây rất giàu vitamin A tốt cho sức khỏe của của bé, phòng ngừa các bệnh về mắt.
Thói quen nhìn chằm chằm vào di động trong thời gian dài sẽ dễ khiến bé cảm thấy nhức mắt, khô mắt thậm chí mờ dần. Thói quen này có thể gây cận thị và các bệnh về mắt.
Sử dụng nhiều thiết bị điện tử là nguyên nhân dẫn đến các bệnh về mắt. Bởi vậy, chúng ta cần biết sắp xếp thời gian làm việc và chế độ dinh dưỡng hợp lí để luôn có đôi mắt sáng. Dưới đây là những thực phẩm có tác dụng bổ mắt mà bạn không nên bỏ qua
Trẻ em khi sinh ra hoặc trong quá trình lớn lên bị mắc các bệnh về mắt dẫn đến ảnh hưởng lớn đến cuộc sống, sinh hoạt. Bệnh đau mắt cực kì dễ khắc phục nếu phát hiện sớm và can thiệp kịp thời để mang lại cho trẻ đôi mắt khỏe mạnh.
Mùa hè là khoảng thời gian lý tưởng cho những hoạt động thể thao, giải trí ngoài trời như dã ngoại, bơi lội… Tuy vậy, thời tiết nóng bức, nhiệt độ tăng cao liên tục, khói ...
Thị lực của trẻ bị suy giảm có thể dẫn tới những khó khăn trong sinh hoạt hàng ngày, kết quả học tập giảm sút. Phụ huynh nên cho bé đi kiểm tra mắt sớm nếu nghi ngờ bé có dấu hiệu suy giảm thị lực hoặc mắc các bệnh về mắt để điều trị kịp thời.
Hiện nay, tỷ lệ người bị suy giảm thị lực và mắc các bệnh về mắt đang có chiều hướng gia tăng rõ rệt, đặc biệt là giới trẻ học đường và dân văn phòng.
Sử dụng nhiều thiết bị điện tử là nguyên nhân dẫn đến các bệnh về mắt. Bởi vậy, chúng ta cần biết sắp xếp thời gian làm việc và chế độ dinh dưỡng hợp lí để luôn có đôi mắt sáng. Dưới đây là những thực phẩm có tác dụng bổ mắt mà bạn không nên bỏ qua
Đừng coi thường khi mắt mờ hoặc đỏ, rất có thể bạn đang là nạn nhân của 1 trong căn bệnh thường gặp nhất của mắt.
Đọc sách báo trên xe, tẩy trang không đúng cách, nhìn vào màn hình máy tính quá lâu... là một trong những nguyên nhân khiến cho mắt bạn ngày càng bị lão hóa và dễ mắc các bệnh về mắt.