Mùi hôi khó chịu từ chiếu cao su có thể khiến bạn mất ngủ và ảnh hưởng đến sức khỏe. Đừng lo lắng, với 8 mẹo đơn giản được chia sẻ trong bài viết này, bạn có thể dễ dàng đánh bay mùi hôi và tận hưởng giấc ngủ ngon trên chiếc chiếu cao su êm ái của mình.
“Cứ căng thẳng đầu óc là tối về tôi lại không chợp mắt nổi, đêm chỉ ngủ được 1 – 2 tiếng. Sáng dậy đầu óc ong ong, người mệt mỏi cứ như đi mượn, dễ cáu gắt, không có năng lượng tư vấn cho khách hàng”, chị Vũ Kim Sa - Giám đốc Công ty Cổ phần Thương mại Hà My chia sẻ.
Ngoài những công dụng giải cảm, chống nhức đầu, giảm sưng... dầu gió còn có công dụng giúp bạn có một giấc ngủ ngon bằng cách thoa lên hai vị trí này.
Thấy thương con mùa hè nắng nóng mất ngủ, cha cắn răng mua máy lạnh rồi căng bạt để con có giấc ngủ ngon.
Thấy áy náy vì sức khỏe của vợ sa sút, người chồng đã có cách "chuộc lỗi" làm ai cũng phải ghen tỵ.
Mất ngủ và tăng cân là căn bệnh rất nhiều chị em mắc phải và làm chị em rất mệt mỏi. Để cải thiện tình trạng trên chị em đã thử rất nhiều cách nhưng không mấy hiệu quả thì hãy tham khảo bài viết dưới đây đảm bảo chị em sẽ có một giấc ngủ ngon và một thân hình thon gọn.
Trẻ sơ sinh có lúc dễ ngủ nhưng cũng cực khó đi vào giấc ngủ nếu bé không được xoa dịu một cách vừa lòng hoặc cảm giác khó chịu ở đâu đó. Cùng tham khảo và thực hiện các bước mẹo ru con ngủ nhanh chỉ trong 1 phút các mẹ nhé
Dùng dầu gió là một trong những cách đuổi muỗi hay ho và ít tốn kém.
Có thể bạn không biết muỗi rất sớm loại lá này. Đây là cách tự nhiên để đuổi muỗi, an toàn với sức khỏe.
Nếu khi bạn đi ngủ, chỉ cần có 1-2 con muỗi trong phòng thì bạn sẽ khó có thể ngủ ngon. Để có thể ngủ ngon giấc và không bị muỗi “làm phiền” thì bạn có thể áp dụng các cách này.
Thấy thương con mùa hè nắng nóng mất ngủ, cha cắn răng mua máy lạnh rồi căng bạt để con có giấc ngủ ngon.
Làm được những việc này trước khi ngủ sẽ giúp cơ thể bạn khoẻ mạnh đồng thời có một giấc ngủ sâu và chất lượng hơn hẳn.
Giấc ngủ là vô cùng quan trong để hồi phục sức khỏe của con người sau một ngày dài làm việc. Để tránh tình trạng có một giấc ngủ ngon, thoải mái khi thức dậy vào sáng hôm sau, bạn nên áp dụng những cách sau đây.
Dành 1 phút đọc bài này có mất ngủ kinh niên nằm cái cũng ngủ sâu và ngon giấc tới sáng - nhớ lưu lại và thực hiện theo ngay.
