Mắc sai lầm nghiêm trọng này, ăn kiêng cả năm mà vẫn tăng cân đều đều
Một chế độ ăn kiêng thiếu khoa học không những không giúp bạn giảm cân mà còn khiến cân nặng tăng khó kiểm soát hơn, gây ảnh hưởng xấu tới sức khỏe.
Một chế độ ăn kiêng thiếu khoa học không những không giúp bạn giảm cân mà còn khiến cân nặng tăng khó kiểm soát hơn, gây ảnh hưởng xấu tới sức khỏe.
Cân nặng của Dương Mịch luôn duy trì ở mức ổn định 48kg trong suốt nhiều năm nhờ việc tuân thủ một chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt.
Các Hoa hậu đều áp dụng chế độ ăn kiêng riêng biệt để giữ dáng, nhưng xét cho cùng tất cả đều có những điểm chung nhất định quyết định sự thành công của quá trình giảm cân.
Chế độ ăn kiêng bằng trứng luộc có thể giúp bạn giảm cân nhanh chóng chỉ trong một khoảng thời gian ngắn.
Phía sau ánh hào quang, thân hình đồng hồ cát, 0% mỡ thừa của các ngôi sao Hàn Quốc là máu, mồ hôi, nước mắt theo đúng nghĩa đen.
Một chế độ ăn kiêng hợp lý không chỉ giúp bạn có thên hình đẹp mà còn hạn chế được một số bệnh. Ngược lại, ăn kiêng quá hà khắc, thiếu chất, không khoa học sẽ phản tác dụng, khiến cơ thể mắc ung thư.
Có rất nhiều người cho rằng chế độ ăn kiêng toàn dưa chuột, được quảng cáo giảm tới 7kg trong 1 tuần, thực sự có hiệu quả như vậy.
Kết hợp giữa chế độ ăn kiêng Keto với các bài tập thể dục đơn giản, bạn có thể đạt được kết quả giảm cân, giảm mỡ trong thời gian ngắn.
Các Hoa hậu đều áp dụng chế độ ăn kiêng riêng biệt để giữ dáng, nhưng xét cho cùng tất cả đều có những điểm chung nhất định quyết định sự thành công của quá trình giảm cân.
Chế độ ăn kiêng bằng trứng luộc có thể giúp bạn giảm cân nhanh chóng chỉ trong một khoảng thời gian ngắn.
Từng sở hữu thân hình mũm mĩn, nữ ca sĩ, diễn viên Hàn Quốc IU phải áp dụng một chế độ ăn kiêng vô cùng khắc nghiệt để đạt được vóc dáng mơ ước.
Hot girl giảm liền 3kg sau 3 ngày áp dụng chế độ ăn kiêng với rau củ khiến cộng đồng mạng sôi sục.
"Nàng Quách Tương đẹp nhất màn ảnh" ăn uống hà khắc để có thân hình mỏng manh.
Hoa hậu Kỳ Duyên cho biết cô đã giảm được 4 kg sau những ngày áp dụng chế độ ăn kiêng gắt gao, kết hợp tập luyện.