Cách chăm sóc cho người bị bệnh mạch vành
Chế độ dinh dưỡng với nhiều rau xanh, hạn chế thực phẩm có chứa cholesterol và một chế độ nghỉ ngơi hợp lý là những điều cơ bản trong việc chăm sóc cho người bị bệnh mạch vành.
Chế độ dinh dưỡng với nhiều rau xanh, hạn chế thực phẩm có chứa cholesterol và một chế độ nghỉ ngơi hợp lý là những điều cơ bản trong việc chăm sóc cho người bị bệnh mạch vành.
Cơ thể của người mắc bệnh tim mạch luôn chứa nhiều cholesterol. Lượng chất này khiến cơ thể phản ứng gây nhiễu quá trình tuần hoàn máu từ tim đi nuôi cơ thể. Vậy, quả việt quất có thể giúp ích được gì cho tim hay không?
Trong mỡ động vật có nhiều chất cholesterol cần thiết cho cấu trúc tế bào, đặc biệt là tế bào thần kinh mà trong dầu thực vật không có hoặc có rất ít.
Quế là loại gia vị phổ biến có tác dụng giảm cholesterol xấu, ngăn ngừa sự thèm ăn, tăng tốc độ trao đổi chất trong cơ thể, do đó loại bỏ mỡ thừa hiệu quả.
Bạn gái hãy ghi nhớ những công thức giải độc gan không mất tiền dưới đây hiệu quả nhé!
Biểu hiện này chứng tỏ bạn đã nạp quá nhiều đường cần dừng ngay trước khi quá muộn.
Hãy có cách giảm cholesterol tự nhiên nhất để đảm bảo an toàn cho sức khỏe của cả nhà!
Nghiên cứu mới: Ăn cháo NGỪA UNG THƯ HIỆU QUẢ lại giúp giảm cân nhanh chóng, không thèm ăn làm giảm cholesterol hơn so với thuốc uống cực rẻ tiền và đơn giản nhưng không phải ai cũng biết.
Dưa lê rất giàu hàm lượng vitamin A, B, C và chất khoáng như magie, natri khá cao, không chứa cholesterol… rất có lợi cho mẹ bầu. Hãy nhanh tay ghi lại cong thức làm sinh tố dưa lê dưới đây để tự tay làm cho mình vafgia đình những ly sinh tố mát lạnh, bổ dưỡng hè này!
Bơi lội là môn thể thao phù hợp với mọi lứa tuổi để rèn luyện sức khỏe. Bơi có những lợi ích như phòng trị viêm khớp, béo phì, giảm nguy cơ tim mạch, giảm huyết áp và lượng cholesterol…Tuy nhiên, để đảm bảo an toàn cho sức khỏe, bạn nên ăn gì trước khi bơi và sau khi bơi?
Ăn trứng không làm tăng cholesterol như bạn tưởng mà chúng còn có tác dụng "thần kỳ" với cơ thể.
Tổ chức USDA gợi ý bà bầu nên uống 3 cốc sữa hoặc các sản phẩm khác làm từ sữa mỗi ngày.
Bạn có biết rằng nếu ăn chuối đều đặn sẽ có được 1 cơ thể khỏe mạnh, không ốm đau bệnh tật!
Giảm cholesterol một cách tự nhiên nhất để thọ lâu trăm tuổi, ai không biết là sống phí cả đời!