5 loại cá thuộc ‘danh sách đen’ cho trẻ ăn dễ gây hại cơ thể
Mặc dù cá là nguồn dinh dưỡng vô cùng phong phú nhưng không phải loại cá nào cũng tốt cho trẻ. Với 5 loại cá này tốt nhất cha mẹ nên tránh cho con ăn.
Mặc dù cá là nguồn dinh dưỡng vô cùng phong phú nhưng không phải loại cá nào cũng tốt cho trẻ. Với 5 loại cá này tốt nhất cha mẹ nên tránh cho con ăn.
Dinh dưỡng hợp lý là yếu tố quan trọng giúp ích cho sự phát triển trí não của con.
Dưới đây là 5 quy tắc ăn trái cây giúp trẻ cao như thổi tận "1m80", giỏi vượt trội với IQ vô cực. Hãy xem đó là những gì nhé!
Tôm là một trong những loại thực phẩm đại bổ, giàu canxi vô cùng. Nhưng ăn theo cách này sẽ khiến con chậm lớn, thậm chí gây ra hậu quả khó lường.
Ngoài cá, có rất nhiều thực phẩm có công dụng bổ não, giúp ích cho sự phát triển trí tuệ cũng như thể chất của trẻ.
Gần đây, một người mẹ trẻ tại Trung Quốc đã chia sẻ lên mạng xã hội câu chuyện xoay quanh việc pha sữa cho con. Cụ thể, con cô chỉ uống sữa bà pha, nhưng nguyên nhân khiến ai cũng giật mình.
Dưới đây là những loại rau củ quả giàu đạm gấp 10 lần thịt, con ăn càng nhiều IQ sẽ vượt mốc "vô cực", da dẻ trắng mịn, hồng hào.
Trong quá trình mang thai, dinh dưỡng cho bà bầu rất quan trọng. Vì vậy, bà bầu cần bổ sung những thực phẩm sau đây nhé!