Mẹo giảm cân siêu hay bằng gạo lứt
Gạo lứt là loại ngũ cốc không chỉ có nhiều lợi ích cho sức khỏe mà còn giúp giảm cân rất tốt.
Gạo lứt là loại ngũ cốc không chỉ có nhiều lợi ích cho sức khỏe mà còn giúp giảm cân rất tốt.
Sau khi khỏi bệnh ung thư tôi đã chia sẻ bí quyết của mình với rất nhiều chị em cô bác, mong rằng ai cũng may mắn như tôi…
Đọc bài chia sẻ của chị Lê Thùy Linh, em muốn viết vài dòng để khích lệ chị, đồng thời cũng để chia sẻ thêm với các chị em về cách giảm cân dễ mà lại vô cùng kinh tế này.
Ăn gạo lứt hằng ngày giúp cơ thể khỏe mạnh, ngăn ngừa các loại bệnh như ung thư hay tiểu đường, sỏi thận...
Giảm cân bằng gạo lứt muối vừng đã trở thành trào lưu mới hiện nay, với ưu điểm là dễ thực hiện, dễ theo và giá rẻ. Nhưng, liệu các chuyên gia có đồng tình với phương pháp này?!