Việc sử dụng các loại nước hoa xịt phòng từ các nguyên liệu tự nhiên có thể giúp các mẹ bầu cảm giác thoải mái, giảm căng thẳng và mất ngủ hiệu quả. Để đảm bảo an toàn các chị em có thể tự làm xịt phòng tại nhà cực thơm với công thức sau.
Sữa chua tốt cho hệ tiêu hóa phòng ngừa táo bón cho mẹ bầu hiệu quả nhưng đây chính là ba thời điểm mẹ bầu tuyệt đối không nên ăn sữa chua.
Mẹ bầu cần bổ sung thêm nhiều loại hoa quả để giúp thai nhi phát triển khoẻ mạnh. Vậy bà bầu nên ăn quả gì trong thời kỳ mang thai?
Trong thành phần dinh dưỡng của sầu riêng chứa nhiều vitamin, chất xơ, khoáng chất giúp thai nhi phát triển hoàn thiện.
Mùa thu thời tiết hanh khô, nhiệt độ thay đổi thất thường, việc bổ sung thêm hoa quả để tăng cường sức đề kháng cho mẹ bầu là vô cùng quan trọng.
Trái cây rất tốt cho mẹ bầu nhưng không phải loại trái cây nào mẹ bầu cũng có thể ăn thoải mái đâu nhé
Trái cây là nguồn dinh dưỡng hàng đầu đối với các mẹ bầu. Chúng không chỉ cung cấp lượng lớn vitamin, khoáng chất mà còn giúp bà bầu giải nhiệt trong những ngày nắng nóng. Dưới đây là giới hạn những loại quả có lợi ích không ngờ cho cả mẹ và bé mà bạn không được bỏ qua
Sữa chua tốt cho hệ tiêu hóa phòng ngừa táo bón cho mẹ bầu hiệu quả nhưng đây chính là ba thời điểm mẹ bầu tuyệt đối không nên ăn sữa chua.
Đây là những loại hoa quả ngon, có nhiều trong mùa hè. Tuy nhiên, phụ nữ mang ăn nhiều loại quả này sẽ không tốt cho cả mẹ và bé.
Cam là một loại hoa quả đặc biệt tốt, chứa rất nhiều vitamin có lợi cho cơ thể con người, đặc biệt là với bà bầu. Đây là thời điểm uống tốt nhất:
Trong thành phần dinh dưỡng của sầu riêng chứa nhiều vitamin, chất xơ, khoáng chất giúp thai nhi phát triển hoàn thiện.
Những loại trái cây mẹ bầu không nên ăn quá nhiều dễ gây ảnh hưởng đến sức khỏe.
Đây là những loại nước ép hoa quả này rất tốt cho mẹ bầu và thai nhi, các bố nhớ làm cho mẹ uống thường xuyên nhé!
Trái cây là nguồn dinh dưỡng hàng đầu đối với các mẹ bầu. Chúng không chỉ cung cấp lượng lớn vitamin, khoáng chất mà còn giúp bà bầu giải nhiệt trong những ngày nắng nóng. Dưới đây là giới hạn những loại quả có lợi ích không ngờ cho cả mẹ và bé mà bạn không được bỏ qua
