Loại rau dễ trồng tại nhà, lên tua tủa nhưng lại là rau "hoàng đế" bổ ngang nhân sâm tổ yến
Đây là thứ rau không rẻ nhưng chúng lại dễ trồng tại nhà, trồng một lần thì có thể cho thu hoạch nhiều lần.
Đây là thứ rau không rẻ nhưng chúng lại dễ trồng tại nhà, trồng một lần thì có thể cho thu hoạch nhiều lần.
Nếu bạn đang không biết nấu món gì cho bữa cơm gia đình. Gợi ý cho bạn các món mới lạ một chút và luôn rất ngon đó là các món từ măng tây. Nấu khá đơn giản và chắc chắn cả nhà sẽ thích.
Nhờ chứa nhiều vitamin, khoáng chất, nhiều chất xơ và ít calo nên loại rau này là lựa chọn hàng đầu trong thực đơn ăn kiêng của chị em.
Với việc theo đuổi mô hình trồng loại cây độc đáo này, nhiều người đã đổi đời.
Mọi người thường lo lắng việc chế biến thức ăn lâu sẽ làm mất đi chất dinh dưỡng trong thực phẩm. Trên thực tế vẫn có những loại rau củ có đặc tính ngược lại, càng nấu thì càng dồi dào chất dinh dưỡng.
Loại rau này cực tốt cho sức khỏe được các nước phương Tây ưa chuộng chế biến thành nhiều món ăn ngon thế nhưng tại Việt Nam lại ít người biết ăn.
Măng tây giàu kali, chất xơ giúp cho cơ thể bạn khỏe mạnh, giảm cân dễ dàng lành mạnh
Măng tây xào thịt bò được biết đến là món ăn lành và giàu chất dinh dưỡng nhất đối với phụ nữ đang mang thai.
Loại rau này có lợi ích cho sức khỏe tim mạch, củng cố xương khớp, đồng thời hỗ trợ việc giảm cân và tiêu hóa, cũng như đóng vai trò hiệu quả trong việc kiểm soát lượng đường trong máu.
Gợi ý một số món ngon từ măng tây dành cho cả nhà, mẹ lưu lại làm dần nhé!
Có nhiều loại rau sạch, không phun thuốc nhưng lại rất ít người biết đến để mua.
Thời gian gần đây loại rau này trở nên quen thuộc hơn. Với loại rau này bạn có thể chế biến được nhiều món ăn ngon lại tốt cho sức khỏe.
Thông thường, khi chế biến các món rau xào, sau khi đã rửa rau thật sạch và bắt đầu xào luôn. Nhưng bạn có biết rằng, những loại rau dưới đây, bạn cần phải chần sơ qua trước để có thể đảm bảo an toàn cho sức khỏe.
Măng tây là loại rau bổ dưỡng với nhiều công dụng cho sức khỏe. Nó được sử dụng trong các món ăn trên khắp thế giới bao gồm bít tết, pasta, các món xào.
Măng tây xào thịt bò là món ăn ngon miệng lại giàu dinh dưỡng rất tốt cho sức khỏe của bạn.