Khi đi ăn tiệc, có 3 món bác sĩ khuyên nên tránh vì rất hại cho tim mạch
Trong các bữa tiệc, món ăn thường đa dạng với hình thức rất bắt mắt và hương vị thơm ngon. Tuy nhiên, không phải món ăn nào cũng tốt cho sức khoẻ, nhất là tim mạch.
Trong các bữa tiệc, món ăn thường đa dạng với hình thức rất bắt mắt và hương vị thơm ngon. Tuy nhiên, không phải món ăn nào cũng tốt cho sức khoẻ, nhất là tim mạch.
Bí đỏ là thực phẩm quen thuộc, mỗi tuần bạn có thể ăn 2-3 lần, chế biến theo những cách khác nhau để bữa ăn thêm hấp dẫn.
Loại quả này thường dùng để pha nước giải khát, làm gia vị cho món ăn. Với công thức kho cùng với thịt gà này bạn sẽ bỏ túi cho mình thêm một món ngon để đãi cả nhà.
Cách làm salad rong nho vô cùng đơn giản khi kết hợp cùng các loại nguyên liệu dễ tìm. Những món ăn chế biến từ rong nho đều được đánh giá là rất giàu dưỡng chất và tốt cho sức khỏe.
Món hàu có giá trị dinh dưỡng cao tốt cho sức khỏe nam giới và ngăn ngừa các bệnh tim mạch.
Ung thư, bệnh tim mạch hay thừa cân béo phì sẽ tự động tránh xa nếu bạn ăn món này một cách đều đặn, vừa an toàn lại tốt cho sức khỏe.
Ăn món này cả đời gia đình bạn không ai mắc bệnh tim mạch - vừa đơn giản, dễ kiếm lại rẻ tiền mà an toàn cho sức khỏe.
Với nguyên liệu dễ tìm này và một chiếc nồi áp suất, bạn chỉ cần tốn khoảng 30 phút là đã có món ăn vừa ngon vừa bổ cho những ngày mệt mỏi.
Không chỉ là gia vị cho món ăn thêm ngon miệng, những gia vị này còn được xem như “thuốc bổ tim” tự nhiên, giúp hạ mỡ máu hiệu quả.
Nguyên liệu chính làm nên chè bưởi là cùi bưởi và đậu xanh. Không chỉ là món ăn vặt thông thường, chè bưởi còn tốt cho cơ thể nếu ăn ở mức vừa phải.
Cách làm salad rong nho vô cùng đơn giản khi kết hợp cùng các loại nguyên liệu dễ tìm. Những món ăn chế biến từ rong nho đều được đánh giá là rất giàu dưỡng chất và tốt cho sức khỏe.
Ăn đều đặn món này buổi sáng cả đời không lo mắc ung thư, chẳng ngại bệnh tim mạch lại thọ lâu trăm tuổi vừa rẻ vừa tốt cho sức khỏe.
Ăn món này cả đời gia đình bạn không ai mắc ung thư, bệnh tim mạch hay huyết áp - dễ kiếm, rẻ tiền lại tốt cho sức khỏe!
Cà tím mềm, thơm nồng ngăn ngừa tăng huyết áp, giảm mỡ máu, tốt cho tim mạch... Dưới đây là cách chế biến các món ăn ngon từ cà tím.