Mỹ Dạ

Cập nhật thông tin tin tức, hình ảnh, video clip mới nhất, nhanh nhất và đầy đủ nhất về bài viết Mỹ Dạ. Mời các bạn đón đọc các bài viết về Mỹ Dạ và chia sẻ thông tin Mỹ Dạ trên PHUNUTODAY.VN

Nếu bỏ bữa sáng, cơ thể bạn có thể xảy ra 6 vấn đề này

Nếu bỏ bữa sáng, cơ thể bạn có thể xảy ra 6 vấn đề này

Một nghiên cứu năm 2018 trên tạp chí Nutrients đã kết luận rằng, những người ăn sáng tiêu thụ ít đường bổ sung, nhiều chất xơ, vitamin và khoáng chất hơn những người không ăn sáng. Nên nếu bỏ bữa sáng sẽ khiến cơ thể bỏ lỡ các chất dinh dưỡng quan trọng, và cơ thể dễ có vấn đề mà bạn không biết?

Ăn quả Táo ta (táo xanh) - chữa mất ngủ và giảm cân hiệu quả

Ăn quả Táo ta (táo xanh) - chữa mất ngủ và giảm cân hiệu quả

Táo ta không chỉ là một loại trái cây ít calo, chất xơ cao giúp kiểm soát cơn đói và hỗ trợ hiệu quả quá trình giảm cân. Bên cạnh đó, táo ta còn là nguồn cung cấp dồi dào vitamin C và các khoáng chất. Một điểm cộng lớn khác của táo ta là khả năng chống oxy hóa mạnh mẽ.

Từ năm 2026, có 3 chính sách tiền lương nổi bật

Từ năm 2026, có 3 chính sách tiền lương nổi bật

Từ năm 2026, Chính phủ chủ động sử dụng nguồn tích lũy để bảo đảm chi trả các chế độ tiền lương, phụ cấp và thu nhập theo quy định. Năm 2026 hứa hẹn sẽ là bước ngoặt lớn của tiền lương khi 3 chính sách mới đồng loạt được triển khai.