Mặc dù ngâm chân có tác dụng rất tốt cho sức khỏe nhưng không phải bất cứ ai cũng có thể áp dụng phương pháp này bởi nếu không cẩn thận có thể gây t.ử v.ong!
Bà Ninh bị mất ngủ do thời tiết quá lạnh nên quyết định thử phương pháp ngâm chân vào nước nóng. Theo nhiều nguồn thông tin, việc ngâm chân giúp giấc ngủ sâu hơn vì bàn chân là nơi chứa nhiều huyệt vị và dây thần kinh quan trọng của cơ thể, khi ngâm chân sẽ giúp khí huyết lưu thông, làm ấm cơ thể.
Người phụ nữ t.ử v.ong chỉ vì 1 sơ suất nhỏ thường gặp khi ngâm chân - quá nhiều người mắc phải mà chẳng thể ngờ.
Ngâm chân với thứ dung dịch này sẽ khiến bạn không khỏi bất ngờ bởi những công dụng mà nó mang lại.
Tây y có khẳng định rằng bàn chân là “trái tim thứ hai” chứa rất nhiều đầu mút thần kinh, phản xạ đến vỏ đại não, chăm sóc đôi bàn chân làm tăng tuần hoàn máu, giúp cơ thể khỏe mạnh. Vậy nhưng cách ngâm chân sao cho đúng thì không phải ai cũng biết!
“Gừng có tác dụng phát tán phong hàn, trẻ bị phong hàn, cảm dùng gừng sẽ có tác dụng đuổi phong hàn đi. Còn nếu trẻ không bị phong hàn mà ngâm sẽ có hại", BS Nguyễn Văn Lân cho biết.
Bạn gái hot girl, trợ thủ đắc lực của ông trùm đường dây ma túy 200 tỷ từng được nhiều người biết đến với lượng người theo dõi trên trang facebook cá nhân lên đến 90 nghìn.
Theo Đông y, ngâm chân bằng giấm chính là một liệu pháp dưỡng sinh vừa rẻ tiền vừa rất tốt cho sức khỏe.
Bà Ninh bị mất ngủ do thời tiết quá lạnh nên quyết định thử phương pháp ngâm chân vào nước nóng. Theo nhiều nguồn thông tin, việc ngâm chân giúp giấc ngủ sâu hơn vì bàn chân là nơi chứa nhiều huyệt vị và dây thần kinh quan trọng của cơ thể, khi ngâm chân sẽ giúp khí huyết lưu thông, làm ấm cơ thể.
Từ một loại gia vị quen thuộc trong bếp, bạn hoàn toàn có thể điều chế cho mình những bài thuốc quý. Hãy thử bỏ ra 5 phút ngâm chân trong giấm bạn sẽ hoàn toàn bất ngờ và thích thú vì điều này sẽ xảy ra.
Tây y có khẳng định rằng bàn chân là “trái tim thứ hai” chứa rất nhiều đầu mút thần kinh, phản xạ đến vỏ đại não, chăm sóc đôi bàn chân làm tăng tuần hoàn máu, giúp cơ thể khỏe mạnh. Vậy nhưng cách ngâm chân sao cho đúng thì không phải ai cũng biết!
Ngâm chân, có lẽ ai trong chúng ta cũng biết nhưng ngâm như thế nào, những ai được phép và những ai không được phép ngâm, có lẽ không phải ai cũng biết.
“Gừng có tác dụng phát tán phong hàn, trẻ bị phong hàn, cảm dùng gừng sẽ có tác dụng đuổi phong hàn đi. Còn nếu trẻ không bị phong hàn mà ngâm sẽ có hại", BS Nguyễn Văn Lân cho biết.
Ăn rau củ, ngủ đủ giấc, ngâm chân... là thói quen buổi tối giúp cả đời bạn không bị bệnh tật.
