Cách phòng tránh táo bón cho bà bầu

Thời kỳ đầu hoặc cuối thai kỳ, các mẹ bầu có thể mắc chứng táo bón nặng hơn. Lý do là vì khi mới mang thai, dấu hiệu bị nôn do nghén có khả năng khiến cơ thể các mẹ bị mất nước; cuối thai kỳ, do thai nhi gây chèn ép tới ruột nên cũng dễ làm bạn bị "táo". Cùng tham khảo những gợi ý dưới đây để ngăn chặn táo bón khi mang thai các mẹ nhé!